Πηγαίνοντας στο σπίτι με το πρόωρο μωρό σας

Τι μπορώ να περιμένω όταν φέρω στο σπίτι το πρόωρο βρέφος μου;

Επειδή τα πρόωρα μωρά γεννιούνται πριν να είναι σωματικά έτοιμα να φύγουν από τη μήτρα, χρειάζονται πρόσθετη ιατρική φροντίδα αμέσως μετά τον τοκετό. Το παιδί σας μπορεί να χρειαστεί ειδικές εξετάσεις καθώς και ιατρική υποστήριξη διαφορετική από εκείνη που χρειάζονται τα τελειόμηνα μωρά. Μπορεί να περάσουν λίγες ημέρες ή εβδομάδες μέχρι να μπορέσετε να πάρετε το μωρό σας στο σπίτι.

Η έγκριση για το εξιτήριο

Είναι μια υπέροχη ημέρα όταν επιτέλους μπορείτε να πάρετε το μωρό σας στο σπίτι! Ο/Η παιδίατρος ή η παιδιατρική ομάδα της ΜΕΝΝ θα εγκρίνει το εξιτήριο του μωρού σας από το νοσοκομείο, με βάση τις παρακάτω οδηγίες. Το μωρό σας θα πρέπει να:

• να αναπνέει μόνο του
• να μπορεί να διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματός του
• να μπορεί να τρέφεται μέσω θηλασμού ή με μπιμπερό
• να παίρνει βάρος σταθερά κατά το εξιτήριο

Άλλα ιατρικά προβλήματα θα πρέπει επίσης να έχουν επιλυθεί ή να έχει οργανωθεί κατ’ οίκον φροντίδα πριν φύγει το μωρό σας από το νοσοκομείο.

Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε πριν φύγετε από το νοσοκομείο

Ο/Η παιδίατρός ή η παιδιατρική ομάδα της ΜΕΝΝ θα μιλήσει μαζί σας πριν φύγει το μωρό σας από το νοσοκομείο. Βεβαιωθείτε ότι θα σας εξηγήσει τα εξής:

• Πώς να φροντίζετε το μωρό σας στο σπίτι
• Πότε να καλέσετε το ιατρείο του/της παιδιάτρου ή να πάτε στο νοσοκομείο
• Πώς να γνωρίζετε αν το μωρό σας τρέφεται σωστά, κοιμάται αρκετά και παίρνει αρκετό βάρος
• Ποια φάρμακα να δίνετε, αν χρειάζονται
• Πόσο συχνά θα χρειάζεται να φέρνετε το μωρό σας για εξέταση. Η τακτική επικοινωνία με τον/την παιδίατρό σας είναι πολύ σημαντική για την υγεία του παιδιού σας. Φροντίστε να συζητάτε οποιαδήποτε ανησυχία έχετε για το μωρό σας.

Αν πρέπει να πάρετε το νοσοκομείο στο σπίτι μαζί σας

Ορισμένα πρόωρα μωρά χρειάζονται μόνιτορ και άλλο εξοπλισμό στο σπίτι. Για παράδειγμα, αν υπάρχει πρόβλημα άπνοιας, η παρακολούθηση μπορεί να γίνεται στο σπίτι. Κάποια μωρά μπορεί επίσης να χρειαστεί να πάνε σπίτι με οξυγόνο ή άλλες θεραπείες. Εσείς και άλλοι φροντιστές θα εκπαιδευτείτε για το πώς να φροντίζετε τις ειδικές ανάγκες του παιδιού σας πριν το πάρετε σπίτι. Θα εκπαιδευτείτε επίσης στην καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) σε βρέφη. 

Προσαρμογή στο σπίτι

Τα πρόωρα μωρά χρειάζεται να τρέφονται πιο συχνά και θα χρειαστούν λίγο χρόνο για να προσαρμοστούν στις συνθήκες του σπιτιού. Δεχθείτε οποιαδήποτε προσφορά βοήθειας στο σπίτι κατά τις πρώτες εβδομάδες, ώστε να μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο για να συνηθίσετε την παρουσία ενός νέου μωρού στο σπίτι.

Ένας καλός ύπνος και για τους δύο σας

Το μωρό σας χρειάζεται άφθονο ύπνο για να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί. Θα κοιμάται πιο ήσυχα — όπως και εσείς — αν ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες όταν βάζετε το μωρό σας για μεσημεριανό ή νυχτερινό ύπνο.

Θέση ύπνου: Ανάσκελα για ύπνο

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τα υγιή βρέφη να τοποθετούνται ανάσκελα για ύπνο. Τα μωρά που τοποθετούνται μπρούμυτα για ύπνο διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (ΣΑΒΘ).

Το να τοποθετούνται τα μωρά ανάσκελα για ύπνο δεν αυξάνει τον κίνδυνο άλλων προβλημάτων (για παράδειγμα, πνιγμού, πλαγιοκεφαλίας ή κακού ύπνου). Ωστόσο, τα πρόωρα βρέφη με ορισμένα ιατρικά προβλήματα (όπως προβλήματα στους πνεύμονες) μπορεί να χρειάζεται να κοιμούνται στο πλάι. Είτε το μωρό σας κοιμάται ανάσκελα είτε στο πλάι, χρειάζεται ένας ορισμένος «χρόνος μπρούμυτα» όταν είναι ξύπνιο. Ρωτήστε τον παιδίατρό σας για την καλύτερη θέση ύπνου για το μωρό σας. Εκτός από τη σωστή θέση ύπνου, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο του ΣΑΒΘ με το να:

• κρατάτε κουβέρτες, μαξιλάρια, μαλακά κλινοσκεπάσματα και μεγάλα λούτρινα παιχνίδια έξω από την κούνια του μωρού σας
• βεβαιώθείτε ότι το δωμάτιο του μωρού σας δεν είναι ούτε πολύ ζεστό ούτε πολύ κρύο
• μην καπνίζετε στο σπίτι σας
• εξασφαλίζετε τακτική ιατρική φροντίδα για το παιδί σας
• θηλάζετε

Αν χρειάζεστε υποστήριξη

Μερικές φορές οι γονείς χρειάζονται βοήθεια για να φροντίσουν ένα πρόωρο μωρό. Ή μπορεί να χρειάζονται έναν ώμο να στηριχθούν όταν αντιμετωπίζουν το άγχος του να είναι νέοι γονείς. Αν συμβαίνει αυτό:

• Μιλήστε με τον/την παιδίατρό σας ή τον/την παιδοψυχίατρο — μπορεί να αποτελέσει μια εξαιρετική πηγή υποστήριξης.

Παρακολουθήστε ένα μάθημα γονεϊκότητας ή ενταχθείτε σε μια ομάδα υποστήριξης γονέων. Πολλά νοσοκομεία και Μονάδες Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών (ΜΕΝΝ) προσφέρουν μαθήματα γονεϊκότητας ή ομάδες υποστήριξης για γονείς πρόωρων ή νεογνών. Μέσα από αυτά μπορείτε να μάθετε πρακτικές για τη φροντίδα του μωρού, να ανταλλάξετε εμπειρίες με άλλους γονείς και να λάβετε ψυχολογική στήριξη.