Ασφάλεια στην πισίνα: 4 βασικές συμβουλές για γονείς

Δεν υπάρχει τίποτα που να συγκρίνεται με τη χαρά των παιδιών που παίζουν στο νερό μιας πισίνας. Ωστόσο, πίσω από τη διασκέδαση κρύβεται μια σοβαρή ευθύνη: η προστασία τους. 

Ακολουθούν 4 τρόποι για να παρέχετε βασικά επίπεδα προστασίας γύρω από τις πισίνες.

1, Τηρήστε ενεργή επίβλεψη

Ένας ενήλικας πρέπει να παρακολουθεί ενεργά τα παιδιά ανά πάσα στιγμή, όταν βρίσκονται στην πισίνα. Για βρέφη και νήπια, ένας ενήλικας πρέπει να βρίσκεται μέσα στο νερό και σε απόσταση που να μπορεί να τα αγγίξει, παρέχοντας «επιβλεπόμενη επαφή». Για μεγαλύτερα παιδιά, ένας ενήλικας πρέπει να δίνει συνεχή προσοχή και να αποφεύγει περισπασμούς, όπως το να μιλά στο τηλέφωνο, να μιλά με άλλα άτομα, να κάνει οικιακές εργασίες την ώρα της επίβλεψης ή να καταναλώνει αλκοόλ. Ο επιβλέπων ενήλικας πρέπει να ξέρει να κολυμπά.

Μην πίνετε αλκοόλ, ενώ κολυμπάτε

Οι κολυμβητές διατρέχουν σοβαρό κίνδυνο πνιγμού, όταν καταναλώνουν αλκοόλ ή άλλα ναρκωτικά ενώ κολυμπούν, βουτούν ή ασχολούνται με θαλάσσια σπορ. Αυτές οι δραστηριότητες απαιτούν καθαρή σκέψη, συντονισμό και την ικανότητα των κολυμβητών να κρίνουν την απόσταση, το βάθος, την ταχύτητα και την κατεύθυνση. Το αλκοόλ μειώνει όλες αυτές τις ικανότητες. Τα άτομα που επιβλέπουν άλλους κολυμβητές δεν πρέπει να καταναλώνουν αλκοόλ ή ναρκωτικά.

2. Θέστε κανόνες για την πισίνα

Αν έχετε πισίνα, επιμείνετε να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

• Κανείς, ούτε ενήλικας ούτε παιδί, δεν πρέπει ποτέ να κολυμπάει μόνος του.
• Κρατήστε τα παιχνίδια μακριά από την πισίνα, όταν αυτή δεν χρησιμοποιείται.
• Αδειάστε τις μικρές φουσκωτές πισίνες μετά από κάθε χρήση.
• Απαγορεύονται τα τρίκυκλα ή άλλα παιχνίδια με ρόδες στην άκρη της πισίνας.
• Απαγορεύονται οι ηλεκτρικές συσκευές κοντά στην πισίνα.
• Απαγορεύεται η κατάδυση σε πισίνα που δεν είναι αρκετά βαθιά.
• Απαγορεύεται το τρέξιμο στο δάπεδο γύρω από την πισίνα.

Κανόνες κοινής λογικής για τις βουτιές

Η βουτιά σε ρηχά νερά ή το χτύπημα στη σανίδα κατάδυσης κατά την κάθοδο μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς τραυματισμούς. Τα παιδιά μπορεί να τραυματίσουν τη σπονδυλική τους στήλη, να υποστούν εγκεφαλική βλάβη ή ακόμα και να χάσουν τη ζωή τους. Βεβαιωθείτε πάντα ότι το νερό είναι αρκετά βαθύ και διδάξτε στα παιδιά να βουτούν με ασφάλεια:

• Ελέγξτε πόσο βαθιά είναι το νερό.
• Μπείτε στο νερό με τα πόδια πρώτα, ειδικά όταν μπαίνετε για πρώτη φορά.
• Ποτέ μην βουτάτε σε υπέργειες πισίνες, συνήθως δεν έχουν αρκετό βάθος.
• Ποτέ μην βουτάτε στη ρηχή πλευρά της πισίνας.
• Ποτέ μην βουτάτε μέσα από σωλήνες ή άλλα παιχνίδια πισίνας.
• Μάθετε να βουτάτε σωστά παρακολουθώντας μαθήματα κολύμβησης.

3. Τοποθετήστε περιφράξεις γύρω από την πισίνα

Τα παιδιά μπορούν να βγουν από ένα παράθυρο, από μια μικρή πόρτα για κατοικίδια ή να κρυφτούν από μια πόρτα για να φτάσουν στην πίσω αυλή και στην πισίνα. Για να αποτρέψετε τα μικρά παιδιά από το να μπαίνουν μόνα τους στην περιοχή της πισίνας, θα πρέπει να υπάρχει μια περίφραξη που να περιβάλλει πλήρως την πισίνα ή το σπα.

Σε συνδυασμό με την προσεκτική επίβλεψη ενός ενήλικα, μια περίφραξη είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε το παιδί σας και άλλα παιδιά που μπορεί να επισκέπτονται ή να μένουν κοντά.

Οι περιφράξεις πισίνας θα πρέπει επίσης:

• Να είναι ανθεκτικές στην αναρρίχηση και να μην έχουν τίποτα δίπλα τους (όπως έπιπλα κήπου) που θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να ανεβεί κανείς.
• Να έχουν τουλάχιστον 1,2 μέτρα ύψος και να μην έχουν σκαλοπάτια ή χειρολαβές που θα μπορούσαν να βοηθήσουν ένα παιδί να τις ανεβεί.
• Να έχουν απόσταση όχι μεγαλύτερη από 10 εκατοστά μεταξύ των κάθετων πλαισίων. Στους φράχτες από συρματόπλεγμα είναι πολύ εύκολο να αναρριχηθεί κανείς σε αυτούς και δεν συνιστώνται ως περιφράξεις πισίνας. Εάν πρέπει να χρησιμοποιηθούν, το σχέδιο διαμαντιού του πλέγματος δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερο από 4,4 εκατοστά.
• Να έχουν μια πύλη που είναι καλά συντηρημένη και κλείνει και ασφαλίζει αυτόματα. Θα πρέπει να ανοίγει μόνο προς τα έξω από την πισίνα. Οι μάνδαλοι πρέπει να είναι ψηλότερα από όσο μπορεί να φτάσει ένα παιδί—137 εκατοστά από το κάτω μέρος της πύλης.
• Για τις επίγειες πισίνες, να κρατάτε πάντα τα παιδιά μακριά από σκάλες ή κλίμακες. Όταν η πισίνα δεν χρησιμοποιείται, να κλειδώνετε ή να αφαιρείτε τις κλίμακες για να αποτρέψετε την πρόσβαση από παιδιά.

Τι γίνεται με τα καλύμματα πισίνας, τους συναγερμούς και άλλα προϊόντα;

Άλλα προϊόντα προστασίας, όταν χρησιμοποιούνται μαζί με έναν φράχτη «απομόνωσης», μπορεί να προσφέρουν κάποιο όφελος. Ωστόσο, αυτά δεν υποκαθιστούν την επαρκή περίφραξη:

• Αυτόματα καλύμματα πισίνας (ηλεκτρικά καλύμματα που λειτουργούν με διακόπτη). Τα καλύμματα πισίνας θα πρέπει να καλύπτουν ολόκληρη την πισίνα έτσι ώστε ένα παιδί να μην μπορεί να γλιστρήσει από κάτω τους. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει στάσιμο νερό πάνω από το κάλυμμα της πισίνας. Να γνωρίζετε ότι τα πλωτά ηλιακά καλύμματα δεν είναι καλύμματα ασφαλείας.
• Συναγερμοί θυρών, συναγερμοί πισίνας και προστατευτικά παραθύρων.
• Πόρτες του σπιτιού που κλείνουν και κλειδώνουν αυτόματα

4. Εγγράψτε το παιδί σας σε μαθήματα κολύμβησης

Τα παιδιά πρέπει να μάθουν να κολυμπούν. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής υποστηρίζει τα μαθήματα κολύμβησης για τα περισσότερα παιδιά ηλικίας 4 ετών και άνω, καθώς και για παιδιά ηλικίας 1 έως 4 ετών που είναι έτοιμα να μάθουν να κολυμπούν. Λάβετε υπόψη ότι, επειδή τα παιδιά αναπτύσσονται με διαφορετικούς ρυθμούς, κάθε παιδί θα είναι έτοιμο να κολυμπήσει στη δική του στιγμή. Επίσης, τα μαθήματα κολύμβησης δεν προσφέρουν «πλήρη προστασία από πνιγμό» για παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας, επομένως η επίβλεψη και άλλα μέτρα προστασίας είναι απαραίτητα—ακόμα και για παιδιά που έχουν αποκτήσει δεξιότητες κολύμβησης. 

(Δείτε επίσης «Μαθήματα κολύμβησης: Πότε να ξεκινήσει το παιδί και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς».)