Τι σημαίνει «ΡΙΣΠΕΚΤ στο σώμα σου»;
Ένα καινοτόμο Εθνικό Πρόγραμμα έρχεται να κάνει τη διαφορά, προάγοντας την υγεία και την υγιεινή της περιόδου και διασφαλίζοντας ισότιμη πρόσβαση σε προϊόντα περιόδου για όλες τις έφηβες. Με πρωτοβουλία του Υπουργείου Υγείας σε συνεργασία με τη UNICEF, το πρόγραμμα ενδυναμώνει τη σχολική κοινότητα, καλλιεργεί τον σεβασμό και την ισότητα και δημιουργεί ένα περιβάλλον όπου κάθε κορίτσι μπορεί να διαχειρίζεται την περίοδό του με άνεση και αυτοπεποίθηση.
Ειρήνη Αγαπηδάκη
Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας
«Η περίοδος αποτελεί μια φυσική σωματική λειτουργία όπως η δίψα. Για χρόνια όμως δυσκολευόμασταν να μιλήσουμε για αυτό το θέμα. Σήμερα, επιλέγουμε τη γνώση και τον σεβασμό. Για αυτό, στο πλαίσιο του προγράμματος προαγωγής υγείας για παιδιά και οικογένειες, στηρίζουμε τα κορίτσια, τους γονείς τους εκπαιδευτικούς, μιλώντας ανοιχτά για την υγεία και την υγιεινή της περιόδου. Ενδυναμώνουμε γονείς και μαθητές, καλλιεργώντας μια κουλτούρα ενημέρωσης και προστασίας της υγείας, πάντα πιστοί στη δέσμευση μας για μια Ελλάδα που δεν αφήνει κανέναν πίσω».
Γασάν Χαλίλ
Διπλωματικός Εκπρόσωπος της UNICEF στην Ελλάδα
«Κάθε κορίτσι πρέπει να έχει πρόσβαση σε αξιόπιστη ενημέρωση, στα απαραίτητα προϊόντα και σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον, ώστε να διαχειρίζεται την περίοδό του με αξιοπρέπεια. Το Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας και Υγιεινής της Περιόδου αποτελεί ένα ουσιαστικό βήμα προς αυτή την κατεύθυνση, φέρνοντας κοντά μαθητές και μαθήτριες, εκπαιδευτικούς και γονείς, δημιουργώντας σχολικά περιβάλλοντα στα οποία η περίοδος αντιμετωπίζεται με σεβασμό ως φυσιολογικό κομμάτι της καθημερινότητας».
Τι ισχύει σήμερα
Η περίοδος αποτελεί μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία και όμως συχνά συνοδεύεται από σιωπή, μύθους και εμπόδια. Αυτή η πραγματικότητα επηρεάζει την αυτοπεποίθηση, την ευεξία και τη σχολική καθημερινότητα χιλιάδων κοριτσιών. Το Πρόγραμμα Υγείας και Υγιεινής Περιόδου έρχεται να αλλάξει την κατάσταση, προσφέροντας έγκυρη ενημέρωση, ευαισθητοποίηση και ισότιμη πρόσβαση σε προϊόντα περιόδου, ώστε κάθε κορίτσι να διαχειρίζεται την περίοδό του με γνώση, αξιοπρέπεια και ασφάλεια.
Μάθε περισσότερα
Στόχοι του Προγράμματος
Προαγωγή Υγείας Έφηβων Κοριτσιών
Προάγει την υγεία και ευημερία των έφηβων κοριτσιών.
Ενημέρωση και ευαισθητοποίηση
Προωθεί την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση γύρω από την περίοδο, μέσα από στοχευμένες δράσεις για παιδιά, εφήβους/ες, εκπαιδευτικούς και γονείς/φροντιστές.
Διασφάλιση ισότιμης πρόσβασης σε προϊόντα περιόδου
Διασφαλίζεται η πρόσβαση σε προϊόντα περιόδου μέσα από τη διανομή προϊόντων σε σχολεία σε όλη την επικράτεια.
Ενημέρωση & Υποστήριξη
Υπουργείο Υγείας – UNICEF: Εθνικό Πρόγραμμα για την ισότιμη πρόσβαση των μαθητριών σε προϊόντα υγιεινής περιόδου
Το Υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με την UNICEF, υλοποιεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα ένα ολοκληρωμένο Εθνικό Πρόγραμμα για την προαγωγή της υγείας και της ευημερίας των εφήβων κοριτσιών σε σχέση με την έμμηνο ρύση.
Δράσεις
Ενημέρωση, υποστήριξη και ισότητα στην πράξη. Μέσα από δια ζώσης δράσεις για παιδιά και εφήβους σε όλη τη χώρα, δωρεάν διανομή προϊόντων περιόδου, συναντήσεις με γονείς και εκπαιδευτικούς, καθώς και σύγχρονη εξ αποστάσεως επιμόρφωση για επαγγελματίες της σχολικής κοινότητας, το πρόγραμμα δημιουργεί ένα δίκτυο γνώσης και φροντίδας γύρω από την υγεία και την υγιεινή της περιόδου.
Μάθε περισσότεραΓια παιδιά / εφήβους/ες
Πώς μπορώ να ενημερωθώ για ζητήματα που αφορούν την υγεία και την υγιεινή της περιόδου;
Στο πλαίσιο του προγράμματος έχουν δημιουργηθεί εκπαιδευτικά πακέτα που περιλαμβάνουν:
- Βίντεο για παιδιά και εφήβους/ες προσαρμοσμένα στη γνωστική και συναισθηματική ωριμότητα κάθε ηλικιακής ομάδας (10-12 ετών και 13-15 ετών)
- Διαδραστικές δραστηριότητες
Στις θεματικές ενότητες που αναπτύσσονται περιλαμβάνονται ζητήματα όπως:
- Εφηβικές σωματικές αλλαγές σε κορίτσια και αγόρια
- Πληροφορίες για την έμμηνο ρύση
- Διαχείριση περιόδου: τρόποι παρακολούθησης και φροντίδας
- Αποδόμηση μύθων και λανθασμένων αντιλήψεων που δεν βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα
Το υλικό θα είναι διαθέσιμο στην διαδικτυακή εκπαιδευτική πλατφόρμα που αναπτύσσεται στο πλαίσιο του προγράμματος.
Η πλατφόρμα περιλαμβάνει επίσης απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις παιδιών και εφήβων, όπως αυτές έχουν προκύψει στο πλαίσιο των σεμιναρίων που υλοποιήθηκαν σε σχολεία πανελλαδικά.
Για γονείς / φροντιστές/ριες
Πώς μπορώ να συμμετάσχω στα σεμινάρια ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης για την υγεία και την υγιεινή της περιόδου;
Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή αποστέλλοντας ηλεκτρονικό μήνυμα στη διεύθυνση: respect2@unicef.org. Η ομάδα μας θα σας ενημερώσει για τις διαθέσιμες ημερομηνίες και τον τρόπο συμμετοχής (διά ζώσης ή εξ αποστάσεως), ώστε να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας. Τα σεμινάρια υλοποιούνται έως 31 Μαρτίου 2026.
Για εκπαιδευτικούς
Πώς μπορεί μία σχολική μονάδα να συμμετάσχει στο πρόγραμμα;
Τα σεμινάρια απευθύνονται σε μαθήτριες και μαθητές σχολικών μονάδων Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης (Ε' και Στ' τάξεις του Δημοτικού), καθώς και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης όλης της χώρας (Γυμνάσια).
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
- Σεμινάρια διά ζώσης για μαθήτριες/μαθητές διάρκειας δύο (2) διδακτικών ωρών από εκπαιδευτές/εκπαιδεύτριες του προγράμματος, με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίησή τους σχετικά με την υγεία και υγιεινή της περιόδου.
- Σύγχρονη εξ αποστάσεως επιμόρφωση διάρκειας τριών (3) ωρών για εκπαιδευτικούς, σχολικούς/ές νοσηλευτές/ριες, ψυχολόγους και κοινωνικούς/ές λειτουργούς σχολικών μονάδων απομακρυσμένων ορεινών και νησιωτικών περιοχών (Γυμνάσια), καθώς και σχολικών μονάδων ειδικής αγωγής και εκπαίδευσης (ΣΜΕΑΕ) της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης.
Η επιμόρφωση στοχεύει στην ενίσχυση των γνώσεων και δεξιοτήτων του σχολικού προσωπικού, ώστε να μπορούν οι ίδιοι/ες να υλοποιήσουν δράσεις ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης των μαθητριών/μαθητών. Με την ολοκλήρωσή της χορηγείται βεβαίωση παρακολούθησης και υλοποίησης της δράσης.
Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή αποστέλλοντας ηλεκτρονικό μήνυμα στη διεύθυνση: respect2@unicef.org. Η ομάδα μας θα σας ενημερώσει για τις διαθέσιμες ημερομηνίες και τον τρόπο συμμετοχής (διά ζώσης ή εξ αποστάσεως). Τα σεμινάρια υλοποιούνται έως 31 Μαρτίου 2026.
Πώς μπορώ να ενημερωθώ/επιμορφωθώ ώστε να συμβάλλω στην ευαισθητοποίηση και ενημέρωση για την υγεία και την υγιεινή της περιόδου;
Στο πλαίσιο του προγράμματος, όσοι εκπαιδευτικοί/σχολικοί/ές νοσηλευτές/ριες/ψυχολόγοι/κοινωνικοί λειτουργοί επιθυμούν να επιμορφωθούν προκειμένου να υλοποιήσουν σεμινάρια ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης στο μαθητικό πληθυσμό, μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή αποστέλλοντας ηλεκτρονικό μήνυμα στη διεύθυνση: respect2@unicef.org. Η ομάδα μας θα ενημερώσει τους/τις ενδιαφερόμενους/ες για τις διαθέσιμες ημερομηνίες και ώρες διεξαγωγής των διαδικτυακών επιμορφωτικών συναντήσεων. Οι επιμορφώσεις υλοποιούνται έως τις 13 Μαρτίου 2026.
Με την ολοκλήρωση της επιμόρφωσης, το σχολικό προσωπικό καλείται να υλοποιήσει τη σχετική δράση στον μαθητικό πληθυσμό. Με την ολοκλήρωση και της δράσης, θα χορηγείται βεβαίωση επιμόρφωσης και υλοποίησης.
Παράλληλα, όσοι/ες επιθυμούν να ενημερωθούν για ζητήματα υγείας και υγιεινής της περιόδου μπορούν να συμμετάσχουν σε ενημερωτικές συναντήσεις (δια ζώσης ή εξ αποστάσεως), δηλώνοντας συμμετοχή με αποστολή ηλεκτρονικού μηνύματος στη διεύθυνση: respect2@unicef.org. Οι ενημερωτικές συναντήσεις υλοποιούνται έως τις 31 Μαρτίου 2026.
Πού μπορώ να βρω ενημερωτικό υλικό για χρήση σε σχολεία;
Στο πλαίσιο του προγράμματος έχουν αναπτυχθεί εκπαιδευτικά πακέτα που περιλαμβάνουν:
- Εκπαιδευτικά βίντεο για παιδιά και εφήβους/ες, προσαρμοσμένα στη γνωστική και συναισθηματική ωριμότητα κάθε ηλικιακής ομάδας (10-12 ετών και 13-15 ετών)
- Διαδραστικές δραστηριότητες
- Οδηγούς εφαρμογής των σεμιναρίων για μαθήτριες/ές Δημοτικού και Γυμνασίου αντίστοιχα
- Οπτικό υλικό για χρήση στη σχολική τάξη
Οι θεματικές καλύπτουν:
- Εφηβικές σωματικές αλλαγές
- Πληροφορίες για την έμμηνο ρύση
- Διαχείριση περιόδου
- Αποδόμηση μη επιστημονικών αντιλήψεων
Το υλικό θα είναι διαθέσιμο στην διαδικτυακή εκπαιδευτική πλατφόρμα του προγράμματος. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον αρμόδιο Φορέα στη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου: respect2@unicef.org
#ΡΙΣΠΕΚΤ
