Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Ασφάλεια & Πρόληψη

Καταστροφές από χειμερινές καταιγίδες: Πληροφορίες για τις οικογένειες

3 λεπτά ανάγνωση
Καταστροφές από χειμερινές καταιγίδες: Πληροφορίες για τις οικογένειες

Οι χειμερινές καταιγίδες μπορεί να κυμαίνονται από μέτρια χιονόπτωση για λίγες ώρες έως συνθήκες χιονοθύελλας που διαρκούν αρκετές ημέρες. Μπορούν να φέρουν χαμηλές θερμοκρασίες, ισχυρούς ανέμους και έντονη χιονόπτωση που μειώνουν σημαντικά την ορατότητα και δημιουργούν παγωμένες συνθήκες. Οι χειμερινές καταιγίδες μπορούν να αφήσουν οικογένειες αποκομμένες στο δρόμο ή παγιδευμένες στο σπίτι, χωρίς υπηρεσίες κοινής ωφέλειας(υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης) ή άλλες υπηρεσίες.

Γιατί να μιλήσουμε για τις χειμερινές καταιγίδες;

Παρατηρούμε μια αύξηση στα ακραία καιρικά φαινόμενα, συμπεριλαμβανομένων των χειμερινών καταιγίδων, που τροφοδοτείται από την κλιματική αλλαγή. Τα καλά νέα, όμως, είναι ότι η προετοιμασία για μια χειμερινή καταιγίδα μπορεί να βοηθήσει στη διαφύλαξη της ασφάλειας της οικογένειάς σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να προετοιμαστείτε για το επόμενο κύμα ακραίων καιρικών φαινομένων.

Τι μπορώ να κάνω για να προετοιμαστώ για μια χειμερινή καταιγίδα;

  • Μάθετε για τον κίνδυνο χειμερινών καταιγίδων στην περιοχή σας. Ενημερωθείτε για την πιθανότητα εκδήλωσης έντονων καιρικών φαινομένων στην περιοχή σας, παρακολουθώντας τα τακτικά και έκτακτα δελτία της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας (ΕΜΥ). Παράλληλα, ακολουθείτε πιστά τις οδηγίες και τις συστάσεις των αρμόδιων φορέων, όπως η Πολιτική Προστασία (μέσω του αριθμού 112), για την έγκαιρη λήψη μέτρων προστασίας.
  • Κατανοήστε τους κινδύνους από τον ψυχρό άνεμο (δείκτη ψύχους /wind chill), ο οποίος υπολογίζει τη συνδυαστική επίδραση της χαμηλής θερμοκρασίας και της ταχύτητας του ανέμου. Ο συνδυασμός αυτός επιταχύνει την απώλεια θερμότητας από τον οργανισμό και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο κρυοπαγημάτων ή υποθερμίας στο εκτεθειμένο δέρμα
  • Συντηρήστε τα οχήματα και τον εξοπλισμό απομάκρυνσης χιονιού πριν από την περίοδο των χειμερινών καταιγίδων.
  • Διατηρήστε το ρεζερβουάρ του αυτοκινήτου σας γεμάτο (ή τη μπαταρία φορτισμένη) για επείγουσες ανάγκες. Διατηρώντας το ρεζερβουάρ γεμάτο, αποτρέπετε τη συγκέντρωση υγρασίας και το ενδεχόμενο να παγώσουν οι σωληνώσεις παροχής καυσίμου (fuel lines) σε συνθήκες δριμέος ψύχους

Τι να κάνετε κατά τη διάρκεια μιας χειμερινής καταιγίδας;

  • Παρακολουθείτε τις επίσημες ανακοινώσεις της ΕΜΥ και της Πολιτικής Προστασίας. Φροντίστε να έχετε πρόσβαση σε ένα φορητό ραδιόφωνο με μπαταρίες (σε περίπτωση διακοπής ρεύματος) ή στο έξυπνο τηλέφωνό σας (smartphone), ώστε να λαμβάνετε άμεσα τις ειδοποιήσεις από τον αριθμό έκτακτης ανάγκης 112 και τις τελευταίες ενημερώσεις για την εξέλιξη των φαινομένων.
  • Μείνετε σε εσωτερικούς χώρους και ντυθείτε ζεστά κατά τη διάρκεια της καταιγίδας.
  • Το να φοράτε πολλά στρώματα από φαρδιά, ελαφριά και ζεστά ρούχα θα σας κρατήσουν πιο ζεστούς από ένα μόνο χοντρό πουλόβερ.
  • Ακούστε ραδιόφωνο ή τηλεόραση με μπαταρία για ενημερωμένες πληροφορίες έκτακτης ανάγκης.
  • Τρώτε τακτικά. Η τροφή παρέχει στο σώμα ενέργεια για να παράγει τη δική του θερμότητα.
  • Φροντίστε να προσλαμβάνετε αρκετά υγρά, ώστε να αποφύγετε την αφυδάτωση.
  • Εάν διακοπεί η ηλεκτροδότηση, μην χρησιμοποιήσετε γεννήτρια σε εσωτερικούς ή κλειστούς χώρους.
  • Εξοικονομήστε καύσιμα.

Τι να κάνετε μετά από μια χειμερινή καταιγίδα;

  • Βοηθήστε τους γείτονες που ενδέχεται να χρειάζονται ειδική βοήθεια.
  • Αποφύγετε την οδήγηση και άλλες μετακινήσεις έως ότου βελτιωθούν οι συνθήκες.
  • Αποφύγετε την υπερκόπωση.
  • Παρακολουθείτε τις προβλέψεις και να είστε προετοιμασμένοι όταν βγαίνετε έξω.

ΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

  • Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία (ΕΜΥ): Για επίσημα δελτία και προειδοποιήσεις για τον δείκτη ψύχους και καταιγίδες.

emy.gr – Έκτακτα Δελτία (https://emy.gr/warnings?tab=deterioration )

  • Υπουργείο Κλιματικής Κρίσης & Πολιτικής Προστασίας: Περιέχει αναλυτικές οδηγίες αυτοπροστασίας για χιονοπτώσεις και παγετό.

civilprotection.gr – Οδηγίες για Χιονοπτώσεις (https://civilprotection.gov.gr/odigies-prostasias/hionoptoseis-pagetos)

Τελευταία ενημέρωση

1/26/2023

Πηγή

Family Readiness Kit: Preparing to Handle Disasters, 2nd Edition

Πηγή: Family Readiness Kit: Preparing to Handle Disasters, 2nd Edition

Σχετικά άρθρα

Σεισμοί: Φροντίστε τα παιδιά και τον εαυτό σας

Σεισμοί: Φροντίστε τα παιδιά και τον εαυτό σας

Εάν η περιοχή σας μπορεί να επηρεαστεί από φυσική καταστροφή, η εκ των προτέρων προετοιμασία μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά για την οικογένειά σας. Ορισμένα γεγονότα, όπως οι σεισμοί, συμβαίνουν ξαφνικά και με ελάχιστη προειδοποίηση. Αν και μπορούν ν…

13 λεπτά
Περισσότερα
Πέντε συμβουλές ασφάλειας στο νερό για παιδιά όλων των ηλικιών

Πέντε συμβουλές ασφάλειας στο νερό για παιδιά όλων των ηλικιών

Προστατέψτε το νεογέννητό σας από τους κινδύνους του νερού στο σπίτι Εικόνα1: (αριστερά) Μείνετε σε απόσταση 0,6 μέτρων όποτε βρίσκεται το παιδί σας κοντά στο νερό (κανόνας απόστασης με το ένα χέρι). (δεξιά) Ποτέ μην αφήνετε μόνο του ένα παιδί σε μια…

3 λεπτά
Περισσότερα
Πώς ο θόρυβος επηρεάζει τα παιδιά;

Πώς ο θόρυβος επηρεάζει τα παιδιά;

Πολλοί γονείς γνωρίζουν ότι ο δυνατός θόρυβος μπορεί να βλάψει την ακοή ενός παιδιού. Πολύ δυνατοί ήχοι—για παράδειγμα ήχοι από πυροτεχνήματα —μπορούν να προκαλέσουν άμεση βλάβη στην ακοή ενός παιδιού. Η χρήση  για μουσική, βίντεο και μαθήματα, μπορ…

5 λεπτά
Περισσότερα

Το πρόγραμμα υλοποιείται από το Υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με την UNICEF και χρηματοδοτείται από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας Ελλάδα 2.0. της Ευρωπαϊκής Ένωσης – NextGenerationEU.

Υπουργείο Υγείας, UNICEF, Ελλάδα 2.0, Ευρωπαϊκή Ένωση

© 2026 – All rights reserved

Περιεχόμενο άρθρων: © 2026 American Academy of Pediatrics. Μεταφρασμένο με τις απαραίτητες τροποποιήσεις ώστε να αντικατοπτρίζονται οι τοπικές υπηρεσίες και πόροι και χρησιμοποιείται με άδεια απο το HealthyChildren.org.