Πρόληψη ηλιακού εγκαύματος σε βρέφη

​Γιατί ένα βρέφος κινδυνεύει ιδιαίτερα από ηλιακό έγκαυμα;

Το δέρμα του βρέφους είναι πιο ευαίσθητο και η επιδερμίδα του πιο λεπτή από το δέρμα και την επιδερμίδα ενός ενήλικα, γι’ αυτό καίγεται και ερεθίζεται πιο εύκολα. Ακόμα και τα βρέφη με σκουρόχρωμο δέρμα μπορούν να πάθουν ηλιακό έγκαυμα. Τα μωρά δεν μπορούν να σας πουν αν ζεσταίνονται πολύ ή αν νιώθουν κάποιο ιδιαίτερο κάψιμο. Επίσης, δεν μπορούν να πάνε σε σκιερό μέρος χωρίς την βοήθεια ενός ενήλικα. Επίσης, τα βρέφη χρειάζονται έναν ενήλικα να τα ντύσει κατάλληλα και να τους βάλει αντιηλιακή κρέμα. 

Συμβουλές πρόληψης

Μάθετε πώς να σταματήσετε το ηλιακό έγκαυμα πριν συμβεί και κρατήστε το μωρό σας χαρούμενο, ασφαλές, και χαμογελαστό:  

• Τα βρέφη ηλικίας κάτω των 6 μηνών θα πρέπει να προστατεύονται μακριά από το άμεσο και έμμεσο ηλιακό φως εξαιτίας του κινδύνου θερμοπληξίας. Ιδιαίτερα, θα πρέπει να αποφεύγετε να έχετε το μωρό σας έξω, όταν η ηλιακή ακτινοβολία είναι πιο ισχυρή, δηλαδή μεταξύ 10 π.μ. και 16.00 μ.μ.
• Κρατήστε τα μωρά στη σκιά όσο το δυνατόν περισσότερο. Για παράδειγμα, τα μωρά θα πρέπει να τοποθετούνται κάτω από ένα δέντρο, μια ομπρέλα θαλάσσης, ή το σκίαστρο του καροτσιού. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμα και στις ανακλαστικές επιφάνειες, μια ομπρέλα ή ένα σκέπαστρο/σκίαστρο μπορεί να μειώσει την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (UVR) μόνο κατά 50%.
• Ντύστε τα μωρά σας με ελαφριά βαμβακερά ρούχα, με μακριά μανίκια, μακριά παντελονάκια και ένα καπέλο για τον ήλιο με φαρδύ γείσο.
• Η αντιηλιακή κρέμα μπορεί να εφαρμοστεί σε βρέφη μικρότερα των 6 μηνών σε μικρές περιοχές του δέρματος που δεν καλύπτονται από τα ρούχα και το καπέλο. Να θυμάστε να καλύπτετε όλες τις εκτεθειμένες περιοχές του δέρματος του μωρού, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου, του πίσω μέρους των χεριών, του πίσω μέρους του λαιμού, των άκρων των αυτιών, και των άκρων των ποδιών.
• Εφαρμόστε την αντιηλιακή προστασία 15-30 λεπτά πριν βγείτε έξω. Να έχετε υπόψη ότι κανένα αντιηλιακό δεν είναι πραγματικά αδιάβροχο, γι’ αυτό θα πρέπει να γίνεται εφαρμογή κάθε μιάμιση ή δύο ώρες, ιδίως αν το μωρό μπαίνει στο νερό. Συμβουλευτείτε τις οδηγίες στο μπουκάλι.