Πόνος στη μέση σε παιδιά και εφήβους
Τα προβλήματα που επηρεάζουν τη μέση ενός παιδιού οφείλονται συνήθως σε τραυματισμούς από κάποιο άθλημα ή παιχνίδι, πτώσεις ή ασυνήθιστη καταπόνηση, όπως αυτή που προκαλείται όταν κουβαλούν βαριά σακίδια πλάτης. Ο πόνος και η δυσκαμψία της μέσης προκαλούνται συχνότερα από διατεταμένο μυ, τραυματισμένο τένοντα ή μώλωπα. Τα συμπτώματα του πόνου στη μέση συνήθως εξαφανίζονται μέσα σε μια εβδομάδα χωρίς ειδική θεραπεία.
Πιθανές αιτίες
Αν και η τακτική άσκηση είναι ωφέλιμη για όλα τα παιδιά, η εντατική προπόνηση μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς λόγω υπερβολικής άσκησης και πόνους στη μέση σε ορισμένους νεαρούς αθλητές. Για παράδειγμα, οι χορευτές και οι αθλητές ενόργανης γυμναστικής είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε πόνους της πλάτης λόγω υπερβολικής άσκησης. Από την άλλη πλευρά, τα παιδιά που είναι υπερβολικά αδρανή (δηλαδή δεν κινούνται πολύ) μπορεί να έχουν πόνους στη μέση λόγω αδύναμων μυών κορμού, καταπόνησης της πλάτης από υπερβολικό βάρος ή κακής στάσης σώματος.
H σκολίωση (μια σοβαρή καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης) είναι μια πιθανή αιτία πόνου στην πλάτη, ειδικά σε έφηβες κοπέλες. Ο παιδίατρος αξιολογεί τη στάση του παιδιού σας κατά τις τακτικές ιατρικές επισκέψεις για να βεβαιωθεί ότι η μέση αναπτύσσεται φυσιολογικά.
Η σπονδυλόλυση είναι μια αδυναμία στο τόξο του σπονδύλου, συνήθως στην κατώτερη οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μέση που επιδεινώνεται με τη δραστηριότητα και συχνά συνοδεύεται από ελάχιστα ή καθόλου σωματικά ευρήματα. Οι ακτινογραφίες μπορεί να είναι χρήσιμες εάν υπάρχει υποψία σπονδυλόλυσης.
Πότε να καλέσετε τον παιδίατρο
Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο εάν το παιδί σας που έχει πόνο στην πλάτη είναι μικρότερο των 10 ετών ή παρουσιάζει:
- Πόνο που δεν φεύγει ή επιδεινώνεται
- Πυρετό ή απώλεια βάρους
- Δυσκολία στην κίνηση ενός άκρου
- Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα σε ένα άκρο
- Απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου
- Αλλαγή στον βηματισμό ή στη στάση
Ο πόνος στην πλάτη ενός μικρού παιδιού που δεν έχει τραυματιστεί είναι ανησυχητικός και πρέπει να αξιολογηθεί από τον παιδίατρο σας.
| Ανησυχίες για τον πόνο στη μέση, αίτια και δράσεις των γονέων | ||
|---|---|---|
| Ανησυχία γονέα | Πιθανή αιτία | Τι πρέπει να κάνετε |
| Το παιδί σας ασχολείται με κάποιο άθλημα ή είναι πολύ ενεργό στο παιχνίδι. Είχε μια ελαφριά πτώση ή άλλον έναν τραυματισμό. |
| Εφαρμόστε αμέσως κρύα κομπρέσα στην τραυματισμένη περιοχή του παιδιού σας. Ένα ζεστό μπάνιο λίγο αργότερα θα το ανακουφίσει. Δώστε στο παιδί σας παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη για ανακούφιση του πόνου. |
| Το παιδί σας έπεσε από κάποιο ύψος. |
| Καλέστε το 166. Μην προσπαθήσετε να μετακινήσετε το παιδί σας εκτός αν η ζωή του κινδυνεύει. |
| Μετά από έναν φαινομενικά μικρό τραυματισμό στη μέση, το παιδί σας δυσκολεύεται να κινηθεί, νιώθει μούδιασμα σε κάποιο άκρο ή απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης ή του εντέρου. |
| Επικοινωνήστε τον/την παιδίατρό σας, ή πηγαίνετε το παιδί σας στο πλησιέστερο τμήμα επειγόντων περιστατικών. |
| Το παιδί σας παραπονείται για έναν οξύ πόνο σε μία πλευρά στο κέντρο της μέσης. Έχει πόνο και συχνή ούρηση, πυρετό, ή ναυτία. |
| Επικοινωνήστε άμεσα με τον/την παιδίατρό σας. |
| Το παιδί σας έχει πόνο χαμηλά στη μέση που επιδεινώνεται με τη σωματική άσκηση. |
| Συμβουλευτείτε τον/την παιδίατρο, ο οποίος θα εξετάσει το παιδί, θα ζητήσει ακτινογραφίες και άλλες εξετάσεις, και θα παραπέμψει το παιδί σας σε άλλον ειδικό, αν κριθεί απαραίτητο. |
| Το παιδί σας έχει πόνο στη μέση που τον ξυπνάει από τον ύπνο τη νύχτα. |
| Συμβουλευτείτε τον/την παιδίατρο, ο οποίος θα εξετάσει το παιδί, θα ζητήσει ακτινογραφίες και άλλες εξετάσεις, και θα παραπέμψει το παιδί σας σε άλλον ειδικό, αν κριθεί απαραίτητο. |
Πηγή: The Big Book of Symptoms: A-Z Guide to Your Child’s Health
Σχετικά άρθρα
Συχνές κακώσεις δακτύλων σε αθλητές/τριες
Διάγνωση Η σύγκριση του τραυματισμένου δακτύλου με το αντίστοιχο υγιές δάκτυλο στο άλλο χέρι είναι πάντα χρήσιμη. Αναζητήστε ιατρική φροντίδα εάν το δάκτυλο δεν έχει το συνηθισμένο εύρος κίνησης ή φαίνεται ανώμαλο σε σύγκριση με τον αντίστοιχο υγιές…
Διαστρέμματα και θλάσεις
Ο γιος μου φαίνεται να κουτσαίνει. Να καλέσω τον παιδίατρό μου; Όταν κουτσαίνει ένα παιδί, αυτό μπορεί να οφείλεται σε κάτι τόσο απλό όσο ένα χαλικάκι στο παπούτσι του, μια φουσκάλα στο πόδι του ή έναν τραβηγμένο μυ. Όμως, , μπορεί επίσης να είναι ση…
Διαστρέμματα αστραγάλου
Νομίζω πως το παιδί μου έπαθε διάστρεμμα στον αστράγαλο. Πώς μπορώ να είμαι σίγουρος/η; Τα διαστρέμματα είναι κακώσεις των συνδέσμων που ενώνουν τα οστά μεταξύ τους. Ένα διάστρεμμα συμβαίνει όταν ένας σύνδεσμος τεντώνεται υπερβολικά ή σχίζεται. Τα δι…