Ο θερμότερος καιρός σημαίνει περισσότερες ευκαιρίες για τα παιδιά να βγουν έξω για παιχνίδι, να κάνουν πεζοπορία και να απολαύσουν τον καθαρό αέρα με την οικογένεια και τους φίλους. Ο πιο ζεστός καιρός σημαίνει, επίσης, πρόληψη των τσιμπημάτων από έντομα.

Έντομα που τσιμπούν, όπως τα κουνούπια και μύγες που τσιμπούν, μπορούν να κάνουν τα παιδιά να υποφέρουν. Ακόμη πιο ανησυχητικό είναι ότι τα τσιμπήματα από ορισμένα έντομα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες.

Πρόληψη των τσιμπημάτων από έντομα

Ανάλογα με το πού ζείτε, μπορεί ήδη να είστε εξοικειωμένοι με ασθένειες που μεταδίδονται από έντομα στους ανθρώπους. Για παράδειγμα, η νόσος Lyme, η νόσος του Δυτικού Νείλου και ο ιός Zika μεταδίδονται μέσω του τσιμπήματος ενός κουνουπιού ή ενός τσιμπουριού. Πρόσφατα, αυτές οι ασθένειες που μεταδίδονται από έντομα παρουσιάζουν αύξηση, εν μέρει λόγω των επιπτώσεων της κλιματικής αλλαγής.

Ένας τρόπος να προστατεύσετε το παιδί σας από έντομα που τσιμπούν είναι να χρησιμοποιείτε εντομοαπωθητικά. Επιλέξτε ένα εντομοαπωθητικό που είναι αποτελεσματικό στην πρόληψη τσιμπημάτων από έντομα που συναντώνται συνήθως εκεί όπου ζείτε. Ακολουθήστε τις οδηγίες στην ετικέτα για σωστή χρήση.

Να έχετε υπόψη ότι τα περισσότερα εντομοαπωθητικά δεν σκοτώνουν τα έντομα. Τα έντομα που δαγκώνουν—όχι τα έντομα που κεντρίζουν—απομακρύνονται από τα εντομοαπωθητικά. Στα έντομα που δαγκώνουν περιλαμβάνονται κουνούπια, τσιμπούρια, ψύλλοι, ψαλίδες και μύγες. Στα έντομα που κεντρίζουν περιλαμβάνονται οι μέλισσες, οι σέρσεγκες και οι σφίγγες.

Εντομοαπωθητικά εγκεκριμένα ως ασφαλή και αποτελεσματικά

Η χρήση εντομοαπωθητικών για παιδιά πρέπει να βασίζεται σε προϊόντα εγκεκριμένα στην Ευρωπαϊκή Ένωση και στην Ελλάδα, ώστε να είναι ασφαλή και αποτελεσματικά. Τα πιο κοινά και μελετημένα ενεργά συστατικά περιλαμβάνουν DEET, πικαριδίνη (icaridin) και έλαιο ευκαλύπτου λεμονιού (OLE / PMD). Η επιλογή του προϊόντος πρέπει να λαμβάνει υπόψη την ηλικία του παιδιού και τη διάρκεια έκθεσης σε έντομα.

Αρκετά εντομοαπωθητικά που περιέχουν DEET έχουν αξιολογηθεί ως ασφαλή και αποτελεσματικά για χρήση σε παιδιά, όταν ακολουθούνται οι οδηγίες χρήσης. Η συγκέντρωση του DEET καθορίζει και τη διάρκεια της προστασίας: για παράδειγμα, ένα προϊόν με 10% DEET παρέχει προστασία για περίπου 2 ώρες, ενώ ένα προϊόν με 30% DEET μπορεί να προστατεύει έως και 5 ώρες.

Η χρήση υψηλότερης συγκέντρωσης πάνω από 50% δεν προσφέρει μεγαλύτερη προστασία, αλλά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ερεθισμού. Συνεπώς, προτιμάτε τη χαμηλότερη συγκέντρωση που καλύπτει το χρόνο παραμονής σας έξω, εφαρμόζοντας πάντα το προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες, αποφεύγοντας τα μάτια και το στόμα, και πλένοντας τα χέρια του παιδιού μετά την εφαρμογή.

Η χρήση προϊόντων που περιέχουν DEET μπορεί, σε σπάνιες περιπτώσεις, να προκαλέσει δερματικά εξανθήματα, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται υψηλές συγκεντρώσεις.

Στα βρέφη και τα μικρά παιδιά κάτω των 2 ετών, το δέρμα μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο σε σύγκριση με μεγαλύτερα παιδιά ή ενήλικες. Γι’ αυτό, η εφαρμογή DEET πρέπει να γίνεται με φειδώ και μόνο όταν είναι απαραίτητο. Οι γονείς θα πρέπει να σταθμίσουν τους κινδύνους έκθεσης σε ασθένειες που μεταδίδονται από έντομα έναντι του πιθανού κινδύνου απορρόφησης χημικών ουσιών στον οργανισμό του παιδιού.

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται για νεογνά και πρόωρα βρέφη, καθώς το δέρμα τους είναι πιο ευαίσθητο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γονείς θα πρέπει να αξιολογούν προσεκτικά αν θα εφαρμόσουν DEET ή άλλα χημικά προϊόντα στο δέρμα του παιδιού και να προτιμούν εναλλακτικές με φυσικά συστατικά ή μέτρα προστασίας (ένδυση, κουνουπιέρες).

Πικαρδίνη

Όπως και τα προϊόντα με DEET, τα εντομοαπωθητικά με πικαρδίνη παρέχουν προστασία από κουνούπια και τσιμπούρια για χρονικό διάστημα που βασίζεται στη συγκέντρωση της πικαρδίνης. Για παράδειγμα, εντομοαπωθητικά που περιέχουν 5% πιλαρδίνη μπορούν να προστατεύουν από κουνούπια και τσιμπούρια για 3 έως 4 ώρες. Προϊόντα με 20% πικαρδίνη μπορούν να παρέχουν προστασία για 8 έως 12 ώρες.

Έλαιο ευκάλυπτος λεμόνι

Όταν επιλέγετε εντομοαπωθητικά με έλαιο ευκαλύπτου λεμονιού (OLE),

Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν έλαιο ευκαλύπτου λεμονιού ή παρα-μενθάνη-διόλη (PMD) σε παιδιά μικρότερα από 3 ετών.

Προϊόντα με συγκέντρωση 8% έως 10% έλαιο ευκαλύπτου λεμονιού προστατεύουν έως 2 ώρες, και προϊόντα που περιέχουν 30% έως 40% ελαίου ευκαλύπτου λεμονιού παρέχουν 6 ώρες προστασίας.

Σημειώστε ότι τα «καθαρά» προϊόντα ελαίου ευκαλύπτου λεμονιού δεν έχουν δοκιμαστεί ως προς την ασφάλεια ως εντομοαπωθητικά και δεν είναι εγκεκριμένα για χρήση σε παιδιά. Επιλέγετε πάντα προϊόντα πιστοποιημένα στην Ευρωπαϊκή Ένωση και στην Ελλάδα, ακολουθώντας τις οδηγίες χρήσης και αποφεύγοντας την εφαρμογή κοντά σε μάτια και στόμα. ένα

Συμβουλές για την εφαρμογή εντομοαπωθητικού στο παιδί σας

Τι να κάνετε:

Επιλέξτε προϊόντα σε μορφή στικ, λοσιόν ή μη πιεστικών σπρέι.
Διαβάστε την ετικέτα και ακολουθήστε όλες τις οδηγίες και προφυλάξεις.
Εφαρμόζετε εντομοαπωθητικά μόνο στο εξωτερικό των ρούχων του παιδιού σας και στο εκτεθειμένο δέρμα—όχι κάτω από τα ρούχα.
Χρησιμοποιήστε μόνο όσο εντομοαπωθητικό χρειάζεται για να καλύψετε τα ρούχα και το εκτεθειμένο δέρμα. Η μεγαλύτερη ποσότητα δεν κάνει το προϊόν πιο αποτελεσματικό.
Χρησιμοποιήστε σπρέι σε ανοιχτούς χώρους, ώστε να αποφύγετε την εισπνοή.
Βοηθήστε στην εφαρμογή εντομοαπωθητικού σε μικρά παιδιά. Επιβλέψτε μεγαλύτερα παιδιά, όταν χρησιμοποιούν αυτά τα προϊόντα.
Πλύνετε το δέρμα των παιδιών σας με σαπούνι και νερό για να αφαιρέσετε οποιοδήποτε εντομοαπωθητικό, όταν επιστρέφουν σε εσωτερικό χώρο και πλύνετε τα ρούχα πριν τα φορέσουν ξανά.
Κρατήστε τα εντομοαπωθητικά μακριά από μικρά παιδιά για να μειώσετε τον κίνδυνο ακούσιας κατάποσης.
Χρησιμοποιήστε κουνουπιέρα πάνω από μάρσιπους ή καρότσια σε περιοχές όπου το μωρό σας μπορεί να εκτεθεί σε έντομα.

Μη χρησιμοποιείτε:

Σπρέι σε πιεστικά δοχεία, αν τα παιδιά μπορεί κατά λάθος να τα εισπνεύσουν ή να μπουν στα μάτια τους.
Εντομοαπωθητικό στα χέρια των παιδιών, επειδή μπορεί να βάλουν τα χέρια τους (και το εντομοαπωθητικό) στο στόμα και στα μάτια.
Απωθητικά κεριά, αν το παιδί σας κινδυνεύει να εμφανίσει αναπνευστικά προβλήματα από τους καπνούς.
Εντομοαπωθητικό απευθείας στο πρόσωπο του παιδιού σας. Αντί γι’ αυτό, ψεκάστε πρώτα λίγο στα χέρια σας και έπειτα απλώστε το στο πρόσωπο του παιδιού. Αποφύγετε τα μάτια και το στόμα.
Εντομοαπωθητικό σε κοψίματα, πληγές ή ερεθισμένο δέρμα.
Συνδυαστικά προϊόντα αντηλιακού/εντομοαπωθητικού. Το αντηλιακό χρειάζεται να επαναλαμβάνεται συχνά—κάθε 2 ώρες όταν είστε στον ήλιο και μετά από κολύμπι ή εφίδρωση. Η εφαρμογή αυτού του προϊόντος μπορεί να εκθέσει το παιδί σας σε υπερβολική ποσότητα εντομοαπωθητικού.

«Φυσικά» εντομοαπωθητικά

Παραδείγματα «φυσικών» εντομοαπωθητικών περιλαμβάνουν σιτρονέλα, γεράνι, μέντα, έλαιο σόγιας. Αυτά θεωρούνται γενικά ασφαλή, αλλά δεν έχουν αξιολογηθεί στην Ευρωπαϊκή Ένωση ή στην Ελλάδα ως προς την αποτελεσματικότητά τους. Τα περισσότερα κρατούν τα έντομα μακριά μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, και κάποια μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος.

Άλλα προϊόντα που δεν έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικά κατά των κουνουπιών περιλαμβάνουν βραχιόλια εμποτισμένα με χημικά απωθητικά και υπερηχητικές συσκευές που εκπέμπουν ηχητικά κύματα για να κρατούν τα έντομα μακριά.

Τα φυσικά ή άλλα εναλλακτικά εντομοαπωθητικά μπορεί να χρησιμοποιηθούν, όταν δεν υπάρχει ανησυχία για σοβαρή ασθένεια που μεταδίδεται από έντομα, όπως η νόσος Lyme ή ο ιός του Δυτικού Νείλου σε περιοχές όπου είναι γνωστή η παρουσία τσιμπουριών ή κουνουπιών φορέων. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται η χρήση DEET, πικαριδίνης ή άλλων εγκεκριμένων και αποτελεσματικών εντομοαπωθητικών προϊόντων που έχουν αξιολογηθεί για ασφάλεια και αποτελεσματικότητα στην Ευρώπη και στην Ελλάδα.

Τι γίνεται αν το παιδί μου έχει αντίδραση σε ένα εντομοαπωθητικό;

Αν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας έχει αντίδραση σε ένα εντομοαπωθητικό, όπως εξάνθημα:

Σταματήστε να χρησιμοποιείτε το προϊόν και πλύνετε το δέρμα του παιδιού σας με σαπούνι και νερό.
Επικοινωνήστε με τον/την παιδίατρο του παιδιού ή με το Εθνικό Κέντρο Δηλητηριάσεων (210 7793777) για οδηγίες και βοήθεια. Αν πάτε στο ιατρείο, πάρτε μαζί σας το δοχείο του εντομοαπωθητικού.

Άλλοι τρόποι για να προστατεύσετε το παιδί σας από τσιμπήματα εντόμων

Παρότι δεν μπορείτε να αποτρέψετε όλα τα τσιμπήματα από έντομα, μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό τσιμπημάτων που δέχεται το παιδί σας, ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές:

Πείτε στο παιδί σας να αποφεύγει περιοχές που προσελκύουν ιπτάμενα έντομα, όπως κάδους απορριμμάτων, στάσιμα νερά και παρτέρια ή οπωρώνες.
Ντύστε το παιδί σας με μακριά παντελόνια, ελαφρύ μακρυμάνικο πουκάμισο ή μπλούζα, κάλτσες και κλειστά παπούτσια, όταν γνωρίζετε ότι θα εκτεθεί σε έντομα. Ένα καπέλο με φαρδύ γείσο μπορεί να βοηθήσει να μένουν τα έντομα μακριά από το πρόσωπο.
Αποφύγετε να ντύνετε το παιδί σας με ρούχα σε έντονα χρώματα ή με λουλουδάτα σχέδια, επειδή φαίνεται να προσελκύουν έντομα.
Μην χρησιμοποιείτε αρωματικά σαπούνια, αρώματα ή λακ μαλλιών στο παιδί σας, επειδή μπορεί να προσελκύουν έντομα.
Χρησιμοποιήστε κουνουπιέρες και ανεμιστήρες σε υπαίθριους χώρους εστίασης.
Διατηρείτε τις σίτες σε πόρτες και παράθυρα σε καλή κατάσταση. Απομακρύνετε τα στάσιμα νερά ώστε τα κουνούπια να μην μπορούν να αναπαραχθούν έξω από το σπίτι σας.
Ελέγξτε το δέρμα του παιδιού σας στο τέλος της ημέρας αν ζείτε σε περιοχή όπου υπάρχουν τσιμπούρια και το παιδί σας έπαιζε έξω. Αφαιρέστε τα τσιμπούρια με ασφάλεια.
Η περμεθρίνη είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα για την προστασία από τσιμπούρια, αλλά δεν εφαρμόζεται ποτέ στο δέρμα. Χρησιμοποιείται αποκλειστικά σε ρούχα και εξοπλισμό του παιδιού, όπως μπουφάν, παντελόνια, κάλτσες ή παπούτσια. Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί σε υπαίθριο εξοπλισμό, όπως υπνόσακους ή σκηνές, για επιπλέον προστασία κατά τη διάρκεια υπαίθριων δραστηριοτήτων. Επιλέξτε προϊόντα πιστοποιημένα στην Ευρωπαϊκή Ένωση και στην Ελλάδα, ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης και αφήστε τα ρούχα/εξοπλισμό να στεγνώσουν και να αεριστούν πριν τα χρησιμοποιήσετε.