Κίνδυνοι στην πισίνα και πρόληψη πνιγμού―Όταν δεν είναι ώρα για κολύμπι

Οι πισίνες μπορούν να ασκήσουν ισχυρή έλξη στα μικρά παιδιά―ακόμη κι όταν δεν είναι ώρα για κολύμπι. Αυτές οι λαμπερές τιρκουάζ-μπλε κυματώσεις μπορεί να φαίνονται ιδιαίτερα δελεαστικές σε ένα δραστήριο νήπιο ή σε ένα υπερβολικά σίγουρο παιδί προσχολικής ηλικίας. 

Τα παιδιά μπορούν να ξεφύγουν από τα άγρυπνα μάτια των ενηλίκων μέσα σε δευτερόλεπτα.

Μετά τις συγγενείς ανωμαλίες, ο πνιγμός είναι η δεύτερη πιο συχνή αιτία θανάτου για παιδιά ηλικίας 1 έως 4 ετών   

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά αρκετούς τρόπους με τους οποίους οι γονείς μπορούν να κρατήσουν τα παιδιά ασφαλή γύρω από οικιακές πισίνες ή λιμνούλες ―όλο τον χρόνο―στην αυλή σας, στην αυλή του γείτονά σας ή στις διακοπές.

Γεγονός: Οι περισσότεροι πνιγμοί σε παιδιά 4 ετών και κάτω συμβαίνουν σε οικιακές πισίνες. 

Περιφράξεις πισίνας. Μέτρα ασφαλείας που δεν πρέπει να αγνοείτε.

Οι περιφράξεις πισίνας είναι για ΟΛΕΣ τις πισίνες, συμπεριλαμβανομένων των μόνιμων ενδοδαπέδιων πισινών, των υπέργειων πισινών και των υδρομασάζ. 

Μεταξύ 2013 και 2015, οι περισσότεροι (58%) πνιγμοί σε παιδιά ηλικίας 4 ετών και κάτω στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής συνέβησαν σε πισίνα ή σπα στο ίδιο τους το σπίτι. Τα περισσότερα παιδιά πνίγηκαν, όταν περιπλανήθηκαν έξω από το σπίτι και έπεσαν σε μια πισίνα που δεν ήταν περιφραγμένη από την πλευρά του σπιτιού. Βγήκαν κρυφά από μια πόρτα, σκαρφάλωσαν από ένα παράθυρο ή ακόμη και σύρθηκαν μέσα από μια πορτούλα για σκύλο για να αποκτήσουν πρόσβαση στην πισίνα. 

Στην Ελλάδα ο πνιγμός αποτελεί μία από τις πιο σοβαρές αιτίες ατυχηματικού θανάτου για παιδιά, ιδιαίτερα τα μικρότερα παιδιά, με συχνότητα που καταγράφεται στους περίπου 3,6 πνιγμούς ανά 100.000 πληθυσμού ετησίως και με τις περισσότερες περιπτώσεις να συμβαίνουν το καλοκαίρι. Σε πολλές από αυτές τις τραγωδίες, τα παιδιά βρέθηκαν σε εσωτερικά ύδατα, όπως πισίνες, όπου πάνω από το μισό των θανατηφόρων ατυχημάτων λαμβάνει χώρα σε πισίνες ξενοδοχείων ή άλλους ιδιωτικούς χώρους. Αυτό καταδεικνύει τη σημασία της απόλυτης επίβλεψης, της ασφαλούς περίφραξης και των προληπτικών μέτρων ασφάλειας στο νερό ώστε να προστατεύσουμε τα παιδιά από τέτοια τραυματικά περιστατικά.

Στην Ελλάδα, οι περισσότερες τραγωδίες συμβαίνουν σε οικιακές πισίνες ή πισίνες σε ξενοδοχεία, με τα παιδιά να έχουν πρόσβαση χωρίς επίβλεψη. Σε ευρωπαϊκές χώρες, περίπου το ένα τέταρτο (25–30%) των παιδιών που πνίγονται σε πισίνες ηλικίας 4 ετών και κάτω βρίσκονται σε πισίνες σε σπίτια φίλων, συγγενών ή γειτόνων, γεγονός που υπογραμμίζει τον κίνδυνο και σε περιβάλλοντα εκτός του σπιτιού τους. Γεγονός: Οι περιφράξεις είναι ο πιο αποτελεσματικός, αποδεδειγμένος τρόπος για την πρόληψη πνιγμού μικρών παιδιών. 

Συστάσεις για περιφράξεις πισίνας:

• 1,20 m, 4 πλευρές. Η περίφραξη της πισίνας πρέπει να έχει ύψος τουλάχιστον 1,20 μέτρα και να περιβάλλει πλήρως την πισίνα, διαχωρίζοντάς την από το σπίτι και την υπόλοιπη αυλή.
• Μη σκαρφαλώσιμη. Η περίφραξη δεν πρέπει να έχει στηρίγματα για τα πόδια, λαβές για τα χέρια ή αντικείμενα, όπως έπιπλα κήπου ή εξοπλισμό παιχνιδιού που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει το παιδί για να σκαρφαλώσει πάνω από την περίφραξη. Τις περιφράξεις από συρματόπλεγμα (chain-link) μπορεί κανείς πολύ εύκολα να τις σκαρφαλώσει και δεν συνιστώνται ως περιφράξεις πισίνας. (Αν χρησιμοποιηθούν, βεβαιωθείτε ότι τα ανοίγματα έχουν μέγεθος 2,54 cm ή μικρότερο).
• Απόσταση ανάμεσα στις ράβδους. Για να διασφαλίσετε ότι ένα μικρό παιδί δεν μπορεί να περάσει αν πιεστεί μέσα από την περίφραξη, βεβαιωθείτε ότι οι κάθετες ράβδοι έχουν απόσταση όχι μεγαλύτερη από 10 εκατοστά μεταξύ τους. Αυτό θα βοηθήσει, επίσης, να παραμένουν ασφαλή και τα μικρά κατοικίδια. 
• Ύψος ασφάλειας/μάνταλου. Η περίφραξη πρέπει να έχει πόρτα που κλείνει μόνη της και ασφαλίζει μόνη της, η οποία ανοίγει μόνο προς τα έξω, μακριά από την περιοχή της πισίνας. Το μάνταλο πρέπει να είναι εκτός της εμβέλειας ενός παιδιού—τουλάχιστον 140 εκατοστά από το έδαφος.
• Πόρτα κλειδωμένη, χωρίς παιχνίδια. Όταν η πισίνα δεν χρησιμοποιείται, βεβαιωθείτε ότι η πόρτα είναι κλειδωμένη. Κρατήστε τα παιχνίδια έξω από την περιοχή της πισίνας όταν δεν χρησιμοποιείται. 

Συναγερμοί. Ένας πνιγμός παιδιού σπάνια ακούγεται. 

Πέρα από μια περίφραξη, πρόσθετα επίπεδα προστασίας όπως συναγερμοί πισίνας, συναγερμοί σε πόρτες και πύλες και καλύμματα πισίνας μπορούν να προσφέρουν επιπλέον ασφάλεια γύρω από την πισίνα. Βεβαιωθείτε ότι οι συναγερμοί είναι σε καλή κατάσταση με καινούριες μπαταρίες και να θυμάστε ότι κανένας δεν υποκαθιστά μια σωστά εγκατεστημένη περίφραξη πισίνας.

Ο πνιγμός είναι σιωπηλός. Οι συναγερμοί σπάνε αυτή τη σιωπή. 

• Συναγερμοί πισίνας. Τα παιδιά μπορούν να πνιγούν μέσα σε δευτερόλεπτα, με ελάχιστο πιτσίλισμα. Οι συναγερμοί πισίνας μπορούν να ανιχνεύσουν κύματα στην επιφάνεια του νερού και να ηχήσουν για να τραβήξουν την προσοχή, όταν κάποιος έχει πέσει στην πισίνα.
• Σκεφτείτε συναγερμούς στην πόρτα της περίφραξης της πισίνας και στις πόρτες του σπιτιού. Οι συναγερμοί σε πόρτες και πύλες μπορούν να είναι εξοπλισμένοι με πληκτρολόγια αφής, ώστε οι ενήλικες να περνούν χωρίς να τους ενεργοποιούν. Οι πόρτες του σπιτιού πρέπει να είναι κλειδωμένες αν ένα παιδί θα μπορούσε να φτάσει στην πισίνα μέσω αυτών.
• Προστατευτικά παραθύρων. Αυτά μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για τα παράθυρα του σπιτιού που βλέπουν προς την πισίνα.

Τι άλλο μπορούν να κάνουν οι γονείς; 

Ακόμη και με μέτρα ασφαλείας σε ισχύ, οι γονείς θα πρέπει να είναι προετοιμασμένοι σε περίπτωση που το παιδί τους μπει σε μια πισίνα χωρίς να γίνει αντιληπτό. 

Ορισμένες προφυλάξεις που μπορεί να βοηθήσουν:

• Ορίστε έναν υπεύθυνο επιτήρησης νερού. Η δουλειά του/της είναι να παρακολουθεί όλα τα παιδιά που κολυμπούν ή παίζουν μέσα στο νερό ή ΚΟΝΤΑ σε αυτό―όπως σε μια κούνια στην αυλή―ακόμη κι αν ξέρουν να κολυμπούν. Αυτό το άτομο πρέπει:
  • να μην βρίσκεται υπό την επήρεια ναρκωτικών ή αλκοόλ
  • να αφήνει κάτω το κινητό του/της
  • να αποφεύγει άλλες δραστηριότητες 
  • να επιβλέπει ακόμη κι αν υπάρχουν ναυαγοσώστες 
  • να εναλλάσσεται με άλλον ενήλικα για διαλείμματα 
• Σωσίβια: Βάλτε στο παιδί σας ένα σωστά εφαρμοσμένο, εγκεκριμένο επίσημο φορέα, σωσίβιο όταν βρίσκεται γύρω ή κοντά σε ανοιχτό νερό. 
• Μαθήματα κολύμβησης. Η εκμάθηση κολύμβησης από μικρή ηλικία μπορεί να αποτελέσει ένα επιπλέον επίπεδο προστασίας έναντι του πνιγμού, και στην Ελλάδα υπάρχουν αντίστοιχα προγράμματα που προσφέρουν βασικές δεξιότητες και ασφάλεια στο νερό για πολύ μικρά παιδιά. Μάθετε περισσότερα εδώ -> ελληνικό Πρόγραμμα «Ασφαλούς Κολύμβησης» ώστε οι γονείς να μπορούν να το δουν άμεσα:
  👉 https://minsports.gov.gr/πρόγραμμα-ασφαλούς-κολύμβησης
• Εκπαίδευση CPR.Οι γονείς, οι φροντιστές και οι ιδιοκτήτες πισίνας θα πρέπει να γνωρίζουν Βασικές Πρώτες Βοήθειες (CPR) και τον τρόπο κλήσης επείγουσας βοήθειας. Κρατήστε προϊόντα ασφαλείας εγκεκριμένα στην Ελλάδα, όπως σωσίβια ή παιδικά γιλέκα, πάντα κοντά στην πισίνα.
• Ελέγξτε πρώτα το νερό. Αν ένα παιδί έχει χαθεί, κοιτάξτε πρώτα γι’ αυτό στην πισίνα ή στο σπα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν το παιδί σας έχει τάση για περιπλάνηση. 
• Διαδώστε το. Μοιραστείτε αυτό το άρθρο στα κοινωνικά δίκτυα και με την οικογένεια, τους φίλους και τους γείτονες.