Ασφάλεια νερού για βρέφη: Προστατέψτε το νέο σας μωρό από τον πνιγμό

Τα μωρά έλκονται από το νερό και γρήγορα ανακαλύπτουν τη χαρά του να πιτσιλίζουν. Για να κρατήσετε το νέο σας μωρό ασφαλές, λάβετε μέτρα προστασίας από πιθανούς κινδύνους που σχετίζονται με το νερό, τόσο στο σπίτι σας όσο και στα μέρη που επισκέπτεστε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής.
Το νερό δεν χρειάζεται να είναι βαθύ για να είναι επικίνδυνο για ένα μωρό.
Γνωρίζατε ότι τα μωρά μπορούν να πνιγούν σε μόλις 2,5-5 εκατοστά νερού; Ο πνιγμός μπορεί να συμβεί αθόρυβα και μέσα σε δευτερόλεπτα. Τα βρέφη δεν έχουν καλό έλεγχο των μυών του αυχένα. Αν ακόμη και μια μικρή ποσότητα νερού καλύψει τη μύτη και το στόμα τους, δεν θα μπορούν να αναπνεύσουν.
Θυμηθείτε: Μην αφήνετε ποτέ το μωρό σας μόνο του ή υπό τη φροντίδα ενός άλλου μικρού παιδιού μέσα ή κοντά στο νερό—ούτε για μια στιγμή.
Η ασφάλεια στο νερό ξεκινά στο σπίτι
Αρχίστε να σκέφτεστε την ασφάλεια του μωρού σας γύρω από το νερό, μόλις το φέρετε στο σπίτι. Η κίνηση και οι  αναπτύσσονται με έναν εντυπωσιακό και συχνά απρόβλεπτο ρυθμό. Είναι δύσκολο να γνωρίζετε ακριβώς πότε τα βρέφη θα αρχίσουν να απλώνουν το χέρι, να γυρίζουν, να μπουσουλούν, να σηκώνονται ακροβατώντας τα ποδαράκια τους και να αρχίσουν να περπατούν. Το κλειδί για να τα κρατήσετε ασφαλή είναι να είστε πάντα ένα βήμα μπροστά.
Ασφάλεια στη μπανιέρα—βασικά της ώρας του μπάνιου
Για τους νέους γονείς, η εφαρμογή της ασφάλειας στο νερό συχνά ξεκινά με το πρώτο μπάνιο του μωρού. Κάθε φορά που το μωρό σας βρίσκεται στο νερό, φροντίστε να:
- Χρησιμοποιείτε επίβλεψη με επαφή. Έχετε μια πετσέτα σε απόσταση χεριού ώστε να μπορείτε να κρατάτε ένα χέρι πάνω στο μωρό σας ανά πάσα στιγμή.
Οι περισσότεροι πνιγμοί παιδιών μέσα στο σπίτι συμβαίνουν σε μπανιέρες και περισσότεροι από τους μισούς θανάτους σε μπανιέρα αφορά παιδιά κάτω του 1 έτους.
Σε πολλές περιπτώσεις, οι πνιγμοί στη μπανιέρα συμβαίνουν κατά τη διάρκεια μιας στιγμιαίας διακοπής της επίβλεψης από ενήλικα. Αν ξεχάσατε κάτι ή χρειάζεται να απαντήσετε στο κουδούνι της πόρτας, πάρτε το μωρό μαζί σας. Αυτό είναι σημαντικό ακόμη κι αν χρησιμοποιείτε υποστηρικτική παιδική μπανιέρα ή κάθισμα μπάνιου. Τααθίσματα μπάνιου για βρέφη μπορούν να ανατραπούν και τα παιδιά μπορεί να γλιστρήσουν έξω από αυτά και να πνιγούν ακόμη και σε λίγα εκατοστά νερού στη μπανιέρα.
- Ελέγξτε τη θερμοκρασία του νερού. Πριν βάλετε το μωρό σας στο μπάνιο, ελέγξτε τη θερμοκρασία του νερού με τον καρπό ή τον αγκώνα σας. Το νερό της βρύσης που είναι πολύ ζεστό μπορεί γρήγορα να προκαλέσει εγκαύματα αρκετά σοβαρά, ώστε να απαιτούν επίσκεψη στο νοσοκομείο ή ακόμη και χειρουργείο. Στην πραγματικότητα, τα  είναι η κυριότερη αιτία εγκαυμάτων στα μωρά και στα μικρά παιδιά.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά η υψηλότερη θερμοκρασία στη βρύση να μην ξεπερνά τους περίπου 49°C, ώστε να αποφεύγονται τα εγκαύματα από ζεστό υγρό. Σε πολλές περιπτώσεις μπορείτε να προσαρμόσετε τη ρύθμιση θερμοσίφωνα ώστε να μην ξεπερνά αυτή τη θερμοκρασία.
Ασφάλεια στο νερό στο μπάνιο
Πέρα από την ώρα του μπάνιου, προστατέψτε το μωρό σας από άλλους κινδύνους που σχετίζονται με το νερό στο μπάνιο. Τα μωρά μπορούν, για παράδειγμα, να πέσουν με το κεφάλι πρώτα μέσα στη λεκάνη της τουαλέτας και να μην μπορούν να βγουν.
Βοηθήστε να προληφθεί ο πνιγμός ως εξής:
- Κρατάτε τα καπάκια της τουαλέτας κατεβασμένα. Εγκαταστήστε ασφάλειες ή κλειδαριές ασφαλείας σε όλα τα καπάκια των λεκάνων, ώστε τα περίεργα μικρά δαχτυλάκια να μην τα σηκώνουν.
- Βγάλτε την τάπα της μπανιέρας. Σκεφτείτε να αφαιρείτε την τάπα αποστράγγισης της μπανιέρας όταν δεν χρησιμοποιείται, ώστε να αποφεύγεται να γεμίσει η μπανιέρα αν ένα παιδί ανοίξει τη βρύση.
- Κρατάτε την πόρτα του μπάνιου κλειστή. Ως πρόσθετο επίπεδο ασφάλειας, χρησιμοποιήστε μάνταλα ασφαλείας ή καλύμματα για το πόμολο ώστε να παραμένουν τα μπάνια κλειστά.
Αδειάζετε τα δοχεία με νερό αμέσως μετά τη χρήση
Μην αφήνετε ποτέ γεμάτο, ανοιχτό δοχείο με νερό χωρίς επίβλεψη. Όταν δεν είναι σε χρήση, φροντίστε να αδειάζετε πλήρως οποιαδήποτε υγρά σε δοχεία όπως:
- κουβάδες και δοχεία που χρησιμοποιούνται για καθάρισμα ή βάψιμο
- παιδικές ρηχές πισίνες
- φορητά ψυγεία με λιωμένο πάγο
- μεγάλα μπολ νερού για κατοικίδια
- κάδοι απορριμμάτων ή κάδοι ανακύκλωσης που μπορεί να συλλέγουν νερό της βροχής
Ασφαλίστε τις πισίνες
Πισίνες, συμπεριλαμβανομένων μεγάλων, φουσκωτών υπέργειων πισινών και άλλων προσωρινών πισινών, θα πρέπει να περιβάλλονται πλήρως από φράχτη και στις 4 πλευρές. Οι φράχτες της πισίνας πρέπει:
- να έχουν ύψος τουλάχιστον 1,2 μέτρα και να μην έχουν άνοιγμα κάτω από αυτόν ή μεταξύ των δοκαριών μεγαλύτερο από 10 εκατοστά
- να διαχωρίζουν πλήρως την πισίνα από το σπίτι
- να έχουν πόρτα που κλείνει και ασφαλίζει μόνη της, η οποία ανοίγει προς την εξωτερική πλευρά μακριά από την πισίνα, με το μάνταλο τουλάχιστον 1,5 μέτρα από το έδαφος.
Ελέγχετε συχνά την πόρτα για να βεβαιώνεστε ότι λειτουργεί και κρατήστε την κλειδωμένη ανά πάσα στιγμή. Κρατήστε τα παιχνίδια έξω από τον χώρο της πισίνας, όταν δεν χρησιμοποιείται, ώστε τα παιδιά να μην μπαίνουν στον πειρασμό να προσπαθήσουν να περάσουν τον φράχτη τις ώρες που δεν χρησιμοποιείται η πισίνα. Επίσης, φροντίστε να καλύπτετε και να κλειδώνετε πάντα σπα και υδρομασάζ αμέσως μετά τη χρήση τους.
Άλλοι κίνδυνοι νερού στην αυλή
Πριν το μωρό σας αρχίσει να μπουσουλά ή να περπατά, ελέγξτε την αυλή και τον γύρω χώρο για οποιουσδήποτε άλλους πιθανούς κινδύνους νερού. Παρακολουθείτε το παιδί σας συνεχώς και με προσοχή κάθε φορά που βρίσκεστε κοντά σε νερό, όπως:
- Πηγάδια και αρδευτικά ή αποστραγγιστικά αυλάκια. Επίσης, να είστε προσεκτικοί γύρω από ανοιχτές τρύπες πασσάλων και κατασκευές όπως φράχτες, υπερυψωμένα δάπεδα, σπιτάκια για πουλιά και ιστοί σημαιών όπου αυτά εγκαθίστανται.
- Λουτρά πουλιών, σιντριβάνια και λίμνες. Παρότι μπορεί να είναι όμορφα στοιχεία τοπίου, σκεφτείτε να αναβάλετε την εγκατάσταση ή τη χρήση τους μέχρι το μωρό σας να μεγαλώσει.
Ζεστά ροφήματα και άλλοι κίνδυνοι εγκαυμάτων από ζεστό υγρό στο σπίτι
Το νερό του μπάνιου που είναι πολύ ζεστό δεν είναι ο μόνος κίνδυνος εγκαύματος από ζεστό υγρό στο σπίτι. Καφές, τσάι, σούπα και άλλα ζεστά υγρά μπορούν να προκαλέσουν σοβαρό έγκαυμα τραυματισμό αν τραβηχτούν και χυθούν πάνω σε μικρά παιδιά ή τα πιτσιλίσουν. Μελέτες δείχνουν ότι μεταξύ 27% και 60% των εγκαυμάτων από ζεστό υγρό σε παιδιά κάτω των 5 ετών προέρχονται από ζεστά υγρά σε φλιτζάνια, κούπες και σκεύη. Θυμηθείτε:
- Μην κρατάτε ποτέ ένα ζεστό ρόφημα και το μωρό σας ταυτόχρονα. Τα βρέφη συχνά αρχίζουν να απλώνουν το χέρι τους για ενδιαφέροντα αντικείμενα μέσα στους πρώτους τρεις μήνες. Ακόμη κι αν δεν έχουν φτάσει σε αυτό το στάδιο, ένα χτύπημα μπορεί εύκολα να προκαλέσει διαρροή του υγρού.
- Αποφύγετε την άκρη. Τοποθετήστε κούπες, μπολ και άλλα δοχεία με ζεστά υγρά μακριά από την άκρη των τραπεζιών και άλλων επιφανειών. Ένα μωρό θα μπορούσε να τα φτάσει αν βρίσκεται στην αγκαλιά κάποιου στο τραπέζι, αν τραβήξει προς τα κάτω ένα τραπεζομάντηλο από το πάτωμα ή αν σηκωθεί τραβώντας τον εαυτό του για να σταθεί. Παρομοίως, μην αφήνετε βραστά υγρά χωρίς επίβλεψη στην κουζίνα, ιδιαίτερα στις μπροστινές εστίες.
Μάθετε ΚΑΡΠΑ (CPR)
Οι γονείς και οι φροντιστές πρέπει να γνωρίζουν CPR. Θυμηθείτε:
Έχετε πάντα στο μυαλό σας την ασφάλεια του μωρού σας γύρω από το νερό―στο σπίτι, εκεί όπου ζουν φίλοι, συγγενείς και φροντιστές σας, και στα μέρη όπου μένετε κατά τη διάρκεια οικογενειακών ταξιδιών. Φροντίστε να μιλήσετε με τον/την παιδίατρό σας, ξεκινώντας από τον πρώτο προληπτικό έλεγχο του μωρού σας, για την προστασία από τους συνηθισμένους κινδύνους νερού.
Πρόσθετες πληροφορίες
- Μαθήματα κολύμβησης: Πότε να ξεκινήσουν και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
- Πρόληψη πνιγμού για νήπια με υψηλή περιέργεια: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
- Κίνδυνοι πισίνας και πρόληψη πνιγμού — όταν δεν είναι ώρα για κολύμπι
- Εργαλειοθήκη καμπάνιας πρόληψης πνιγμού της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής
Τελευταία ενημέρωση 11/5/2019
Σχετικά άρθρα

Κράνη ποδηλάτου για παιδιά: Συχνές ερωτήσεις γονέων
Το παιδί σας αρχίζει να ανακαλύπτει τη χαρά της ποδηλασίας; Για να διασφαλίσετε ότι ένας τραυματισμός στο κεφάλι δεν θα χαλάσει τη διασκέδασή του, μην ξεχάσετε το κράνος! Ακολουθούν μερικές ερωτήσεις που μπορεί να έχετε, όταν επιλέγετε κράνος ποδηλάτ…

5 λόγοι για να εγγράψετε τα παιδιά σας σε μαθήματα κολύμβησης
Η εκμάθηση κολύμβησης μπορεί να προσφέρει στο παιδί σας μια συνεχή πηγή διασκέδασης και μια καλή ευκαιρία για να βελτιώσει την φυσική του κατάσταση. Το παιδί σας έχει την ευκαιρία, επίσης, να μάθει όλες τις τεχνικές πρόληψης πνιγμού. Ακολουθούν μερι…

Επιλογή καλοκαιρινής κατασκήνωσης και προετοιμασία του παιδιού σας: Συμβουλές ασφάλειας της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής
Σκέφτεστε μια καλοκαιρινή κατασκήνωση για το παιδί σας; Χρησιμοποιήστε αυτή τη λίστα για να βοηθηθείτε ώστε οι καλοκαιρινές αναμνήσεις του από την κατασκήνωση να είναι ασφαλείς, υγιείς και διασκεδαστικές! Επιλογές κατασκήνωσης Η επιλογή καλοκαιρινής…