Δώδεκα συνηθισμένα καλοκαιρινά δερματικά εξανθήματα σε παιδιά

Οι ηλιόλουστες μέρες και οι έναστρες βραδιές που περνούν τα παιδιά παίζοντας, πετώντας νερά και εξερευνώντας μπορούν να τα αφήσουν με κάτι περισσότερο από ζεστές καλοκαιρινές αναμνήσεις. Ο ευάερος καιρός μπορεί επίσης να προκαλέσει φαγούρα και ερεθισμό στο δέρμα.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να προλάβετε, να αναγνωρίσετε και να καταπραΰνετε δώδεκα συχνά εμφανιζόμενα καλοκαιρινά δερματικά εξανθήματα σε παιδιά. Βρείτε επίσης πληροφορίες για το πότε να καλέσετε τον παιδίατρο του παιδιού σας.

1. Εξάνθημα από τη ζέστη

Η ιδρώα (γνωστό και ως δρωτσίλα) εμφανίζεται συχνότερα σε βρέφη και μικρά παιδιά όταν οι πόροι των ιδρωτοποιών αδένων αποφράσσονται και ο ιδρώτας δεν μπορεί να εξέλθει. Το εξάνθημα μοιάζει με κηλίδες μικρών ροζ ή κόκκινων σπυριών ή φουσκάλες κάτω από τα ρούχα ή σε σημεία όπου το δέρμα τείνει να διπλώνει — στον λαιμό, τους αγκώνες, τις μασχάλες ή τους μηρούς. Ωστόσο, η ιδρώα μπορεί να εμφανιστεί και σε άλλες καλυμμένες περιοχές του σώματος.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Κρατήστε τα παιδιά δροσερά. Ντύστε το παιδί σας με ρούχα που διατηρούν το δέρμα δροσερό και στεγνό. Αν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε ανεμιστήρες και κλιματισμό για να αποφύγετε την υπερθέρμανση.
• Δώστε προσοχή στις ευαίσθητες περιοχές. Πλύνετε τις περιοχές του δέρματος που μένουν υγρές από ιδρώτα, ούρα ή σάλια με δροσερό νερό. Στεγνώστε τες με ελαφριά πίεση.
• Αφήστε γυμνό το δέρμα. Αφήστε την περιοχή ακάλυπτη από ρούχα για να ανασαίνει το δέρμα. Μην εφαρμόζετε αλοιφές στο δέρμα.

2. Εξάνθημα από δηλητηριώδη κισσό και άλλα φυτά

Πολλά παιδιά αναπτύσσουν ένα καυστικό, έντονα κνησμογόνο εξάνθημα σε σημεία του δέρματος που έρχονται σε επαφή με φυτά—όπως ο δηλητηριώδης κισσός, η δηλητηριώδης βελανιδιά και το σουμάκ—που περιέχουν μια κολλώδη ελαιώδη ουσία που ονομάζεται ουρουσιόλη. Μια αλλεργική δερματική αντίδραση προκαλεί ερυθρότητα, οίδημα και φουσκάλες. Άλλα φυτά—όπως η αγριοπαστινάκη, το γιγάντιο ηράκλειο το σφονδύλιο, και τα εσπεριδοειδή—περιέχουν χημικές ουσίες που κάνουν το δέρμα υπερευαίσθητο στο ηλιακό φως και προκαλούν ένα φυτοφωτοδερματικό εξάνθημα.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Αποτρέψτε την έκθεση. Δείξτε στο παιδί σας πώς μοιάζουν αυτά τα φυτά και πώς να τα αποφεύγει. Τόσο ο δηλητηριώδης κισσός όσο και η δηλητηριώδης βελανιδιά έχουν γυαλιστερά πράσινα φύλλα που φύονται σε τριάδες στον ίδιο μίσχο, οπότε μπορείτε να μοιραστείτε τη ρήση: «Τρία φύλλα βλέπω, τρία φύλλα αφήνω». Ο θάμνος του σουμάκ έχει μίσχους με 7έως 13 φύλλα διατεταγμένα σε ζεύγη, ενώ η αγριοπαστινάκη και το γιγάντιο ηράκλειο το σφονδύλιο έχουν τσαμπιά με μικρά, επίπεδα κίτρινα και λευκά λουλούδια. Αν έχετε μικρότερα παιδιά, ελέγξτε τους χώρους που παίζουν και ζητήστε την αφαίρεση των φυτών που προκαλούν εξανθήματα.
• Πλύνετε και κουρέψτε. Αν το παιδί σας έρθει σε επαφή με αυτά τα φυτά, πλύνετε όλα τα ρούχα και τα παπούτσια του με σαπούνι και νερό. Επίσης, πλύνετε την περιοχή του δέρματος που εκτέθηκε με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 10 λεπτά μετά την επαφή με το φυτό ή το έλαιο. Για να αποτρέψετε το ξύσιμο και περαιτέρω βλάβη στο δέρμα, κρατήστε τα νύχια του παιδιού σας κουρεμένα. Αυτό θα εμποδίσει επίσης την εξάπλωση του εξανθήματος αν υπάρχει ακόμη μια μικρή ποσότητα ελαίου κάτω από τα νύχια.
• Καταπραϋντικές αλοιφές. Αν το εξάνθημα είναι ήπιο, εφαρμόστε λοσιόν καλαμίνης για να μειώσετε τον κνησμό. Αποφύγετε αλοιφές που περιέχουν αναισθητικά ή αντιισταμινικά—μπορούν οι ίδιες να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Μια άλλη καλή επιλογή για τη μείωση της δερματικής φλεγμονής είναι η κρέμα υδροκορτιζόνης 1%.
• Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Ενώ τα ήπια περιστατικά μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο αν το παιδί σας δεν νιώθει άνετα, αν το εξάνθημα είναι σοβαρό και/ή δεν υποχωρεί, αν το εξάνθημα βρίσκεται στο πρόσωπο ή στη βουβωνική χώρα του παιδιού σας, ή αν παρατηρήσετε σημάδια μόλυνσης (όπως πυρετός, ερυθρότητα, οίδημα πέρα από τις βλάβες του δηλητηριώδους κισσού ή της βελανιδιάς).

3. Έκζεμα

Το έκζεμα (γνωστό και ως ατοπική δερματίτιδα) είναι μια χρόνια δερματική πάθηση που συχνά εμφανίζεται σε παιδιά. Προκαλεί κηλίδες ξηρού, ερυθρού και ξεφλουδισμένου δέρματος και τείνει να επιδεινώνεται κατά τους ψυχρότερους μήνες, όταν η ατμόσφαιρα είναι λιγότερο υγρή. Ωστόσο, η ξηρότητα που προκαλείται από την κλιματιζόμενη ατμόσφαιρα και τις πιεσμένες καμπίνες των αεροπλάνων κατά τα καλοκαιρινά ταξίδια μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα. Η υπερβολική ζέστη, ο ιδρώτας και το χλώριο, όπως στις πισίνες, μπορεί επίσης να προκαλέσει έκζεμα.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Ενυδατώστε. Απλώστε μια κρέμα ή αλοιφή χωρίς αρώματα τουλάχιστον μια φορά την ημέρα ή πιο συχνά αν χρειαστεί. Μετά το μπάνιο ή την κολύμβηση, στεγνώστε απαλά το δέρμα του παιδιού με μια πετσέτα και στη συνέχεια απλώστε ενυδατική κρέμα στο υγρό δέρμα.
• Επιλέξτε ένα αντιηλιακό φιλικό στο έκζεμα που γράφει ‘ευρέος φάσματος' στην ετικέτα. Επίσης, αναζητήστε έναν παράγοντα προστασίας από τον ήλιο (SPF) τουλάχιστον 15 ή 30. Για ευαίσθητες περιοχές του σώματος, όπως η μύτη, τα μάγουλα, τα πάνω μέρη των αυτιών και οι ώμοι, χρησιμοποιήστε αντηλιακά με βάση ορυκτά που είναι ευρέως φάσματος και χωρίς αλκοόλη και αρώματα.
• Ντυθείτε με σύνεση. Επιλέξτε ρούχα από μαλακά, αναπνεύσιμα υφάσματα όπως το βαμβάκι όταν είναι δυνατόν. Πλύνετε τα ρούχα με ένα απορρυπαντικό χωρίς ερεθιστικά, όπως αρώματα και χρωστικές.
• Μην ξύνετε. Κρατήστε τα νύχια του παιδιού σας κοντά και λεία, και θυμίστε τους να μην ξύνουν. Το ξύσιμο μπορεί να κάνει το εξάνθημα χειρότερο και να οδηγήσει σε μόλυνση.
• Συζητήστε με τον παιδίατρο σας. Ρωτήστε τον παιδίατρο του παιδιού σας αν αλλεργίες, που μερικές φορές προκαλούνται από δέντρα και φυτά που ανθίζουν κατά το καλοκαίρι, μπορεί να είναι η αιτία του εκζέματος. Ο παιδίατρος μπορεί να συνιστά φαρμακευτικές θεραπείες για να βοηθήσει το παιδί σας να αισθανθεί καλύτερα και να κρατήσει τα συμπτώματα του εκζέματος υπό έλεγχο.

4. Τσιμπήματα και νήγματα εντόμων

Έντομα όπως μέλισσες, σφήκες, κουνούπια, κόκκινα μυρμήγκια και τσιμπούρια μπορούν να προκαλέσουν φαγούρα και ελαφριά ενόχληση στο σημείο που τσιμπούν το δέρμα. Για μερικά παιδιά, τα τσιμπήματα εντόμων μπορούν να προκαλέσουν μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση που ονομάζεται αναφυλαξία—η οποία περιλαμβάνει εξάνθημα ή κνίδωση και απειλητικά για τη ζωή συμπτώματα όπως οίδημα των αεραγωγών. Για παιδιά με γνωστή αλλεργία σε τσιμπήματα εντόμων, είναι σημαντικό να έχουν έτοιμο ένα σχέδιο έκτακτης ανάγκης σε περίπτωση αναφυλαξίας.

Σε άλλες περιπτώσεις, ασθένειες που μεταδίδονται από έντομα, όπως η βορρελίωση (νόσος του Lyme), ο κηλιδώδης πυρετός των Βραχωδών Ορέων (Rocky Mountain Spotted Fever) και ο ιός Ζίκα, μπορούν να προκαλέσουν εξανθήματα και άλλα προβλήματα υγείας.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Αποφυγή. Όταν περνάτε χρόνο έξω, αποφύγετε αρωματικά σαπούνια και σαμπουάν και ρούχα έντονων χρωμάτων—μπορούν να προσελκύσουν έντομα. Αν είναι δυνατόν, αποφύγετε περιοχές όπου τα έντομα φωλιάζουν και συγκεντρώνονται (όπως στάσιμα νερά, ακάλυπτη τροφή και ανθισμένα λουλούδια).
• Χρησιμοποιήστε απωθητικό εντόμων. Προϊόντα με DEET μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο δέρμα, αλλά επιλέξτε οικογενειακά φιλικά προϊόντα. Πλύνετε το απωθητικό με σαπούνι και νερό όταν το παιδί σας επιστρέψει σε εσωτερικό χώρο.
• Καλύψτε. Όταν βρίσκεστε σε δασικές περιοχές ή σε/κοντά σε ψηλό γρασίδι, μείνετε σε καθαρισμένα μονοπάτια όσο το δυνατόν περισσότερο. Βάλτε το παιδί σας να φοράει μανίκι, παντελόνι και καπέλο. Αποφύγετε να φοράτε σανδάλια σε περιοχές όπου μπορεί να υπάρχουν τσιμπούρια.
• Κοιτάξτε προσεκτικά. Φορέστε ανοιχτόχρωμα ρούχα για να είναι πιο εύκολο να εντοπίσετε τσιμπούρια. Αφού μπείτε μέσα, ελέγξτε για τσιμπούρια στο δέρμα του παιδιού σας—συχνά κρύβονται πίσω από τα αυτιά ή κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών.
• Αφαιρέστε κεντριά και τσιμπούρια. Για να αφαιρέσετε ένα ορατό κεντρί από το δέρμα, ξύστε το απαλά οριζόντια με μια κάρτα ή το νύχι σας. Αν βρείτε ένα τσιμπούρι, πιάστε το απαλά με λεπτά τσιμπιδάκια όσο πιο κοντά γίνεται στο δέρμα. Χωρίς να πιέζετε το σώμα του τσιμπουριού, τραβήξτε το αργά μακριά από το δέρμα. Δείτε "Πώς να αφαιρέσετε ένα τσιμπούρι" για περισσότερες πληροφορίες.
• Καθαρίστε το δέρμα. Αφού αφαιρεθεί το κεντρί ή το τσιμπούρι, καθαρίστε την τσιμπημένη περιοχή με αιθυλική αλκοόλη ή άλλη αλοιφή πρώτων βοηθειών..
• Αντιμετωπίστε το οίδημα. Εφαρμόστε ψυχρή κομπρέσα ή παγοκύστη στο οίδημα για τουλάχιστον 10 λεπτά.
• Βοηθήστε να απαλύνετε τον κνησμό. Η εφαρμογή πάγου, μαζί με λοσιόν καλαμίνης ή κρέμα υδροκορτιζόνης 1%, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον κνησμό.

5. Μολυσματικό κηρίο

Το μολυσματικό κηρίο είναι μια βακτηριακή δερματική λοίμωξη που εμφανίζεται συχνότερα σε ζεστό και υγρό καιρό. Προκαλεί εξάνθημα που μπορεί να περιλαμβάνει φουσκάλες γεμάτες με υγρό ή πληγές που εκκρίνουν υγρό και καλύπτονται με κίτρινες κρούστες. Το μολυσματικό κηρίο εμφανίζεται πιο συχνά σε σημεία όπου το δέρμα έχει μια διακοπή, όπως γύρω από τσιμπήματα εντόμων.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Καθαρίστε και καλύψτε. Καθαρίστε τη μολυσμένη περιοχή με σαπούνι και νερό. Καλύψτε χαλαρά τη μολυσμένη περιοχή για να αποφύγετε την επαφή που θα μπορούσε να μεταδώσει τη λοίμωξη σε άλλους ή σε άλλα σημεία του σώματος. Πλύνετε καλά τα χέρια σας μετά τη θεραπεία των πληγών του παιδιού σας.
• Αποφύγετε το ξύσιμο. Κόψτε τα νύχια του παιδιού σας και αποθαρρύνετε το ξύσιμο. Το παιδί μπορεί να μεταδώσει τη λοίμωξη σε άλλα σημεία του σώματος με το ξύσιμο. Μπορείτε να καλύψετε χαλαρά το εξάνθημα με επίδεσμο για να αποθαρρύνετε το παιδί από το να αγγίζει το εξάνθημα, αλλά βεβαιωθείτε ότι ο αέρας μπορεί να κυκλοφορήσει έτσι ώστε να επουλωθεί το δέρμα.
• Συζητήστε με τον/την παιδίατρό σας. Ενώ οι ήπιες περιπτώσεις μπορεί να ανταποκριθούν σε αντιβιοτικά χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η βασιτρακίνη ή η βασιτρακίνη-πολυμυξίνη, το μολυσματικό κηρίο συνήθως αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά που χορηγούνται με συνταγή—είτε σε δερματική κρέμα είτε σε φαρμακευτική αγωγή από του στόματος. Ο/Η παιδίατρός σας μπορεί να ζητήσει μια δερματική καλλιέργεια (έλεγχο του δέρματος του παιδιού σας) για να καθορίσει ποια βακτήρια προκαλούν το εξάνθημα.

6. Κνησμός του κολυμβητή

Ο κνησμός του κολυμβητή (ονομάζεται επίσης κνησμός του αλιέα ή δερματίτιδα από κερκάριες) μπορεί να εμφανιστεί μετά από παιχνίδι σε υδάτινες μάζες όπου μικροσκοπικά παράσιτα απελευθερώνονται από μολυσμένα σαλιγκάρια. Το εξάνθημα προκαλείται από αλλεργική αντίδραση στα παράσιτα, τα οποία συναντώνται συχνότερα σε ρηχά, θερμότερα νερά κοντά στην ακτή, όπου τα παιδιά τείνουν να μένουν. Τα παράσιτα διεισδύουν στο δέρμα και προκαλούν μικροσκοπικά, κοκκινωπά, υπερυψωμένα σημεία στο δέρμα που δεν καλύπτεται από το μαγιό. Μπορεί επίσης να σχηματιστούν φουσκάλες και φλύκταινες.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Να είστε ενήμεροι. Μην κολυμπάτε ούτε περπατάτε σε βαλτώδεις περιοχές όπου συχνάζουν σαλιγκάρια. Αποφύγετε να προσελκύετε πουλιά (π.χ. με το να τα ταΐζετε) σε περιοχές όπου κολυμπά η οικογένειά σας. Τα πουλιά μπορεί να τρώνε τα σαλιγκάρια και να διασπείρουν τα παράσιτα στο νερό.
• Πλυθείτε ή στεγνώστε. Κάντε ντους ή στεγνώστε το δέρμα καλά με πετσέτα αμέσως μετά την έξοδο από το νερό. Τα παράσιτα αρχίζουν να διεισδύουν όταν το νερό στο δέρμα αρχίζει να εξατμίζεται. Αν το δέρμα του παιδιού σας τσούζει όταν το τρίβετε—και το εξάνθημα εμφανίζεται κάτω από το μαγιό—ίσως να πρόκειται για εξάνθημα λουομένων από τσούξιμο προνυμφών θαλάσσιων οργανισμών, όπως μέδουσες ή θαλάσσιες ανεμώνες. Σταματήστε να το τρίβετε και κάντε ντους αντί αυτού.
• Μην ξύνετε. Κόψτε τα νύχια του παιδιού σας και αποτρέψτε το ξύσιμο. Οικιακές θεραπείες όπως ψυχρές κομπρέσες στις πληγείσες περιοχές, λουτρά με αλάτι Epsom ή πλιγούρι βρώμης, ή πάστα μαγειρικής σόδας μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση της δυσφορίας. Αν ο κνησμός είναι σοβαρός, συζητήστε με τον παιδίατρο του παιδιού σας. Μπορεί να σας συστήσει λοσιόν ή κρέμα για να μειωθουν τα συμπτώματα του παιδιού σας.

7. Δερματική προνύμφη μετανάστης (σκουλήκια της άμμου)

Τα σκουλήκια της άμμου μπορεί να υπάρχουν σε άμμο μολυσμένη με περιττώματα κατοικίδιων ή αδέσποτων ζώων. Όταν ένα παιδί στέκεται ή κάθεται σε μολυσμένη άμμο, είτε σε παραλία είτε σε παιδική χαρά, οι σκώληκες μπορεί να διεισδύσουν κάτω από το δέρμα, συνήθως γύρω από τα πόδια ή τους γλουτούς. Εμφανίζονται ευαίσθητες, κοκκινωπές γραμμές που ονομάζονται υφέρπουσα έκρηξη καθώς οι σκώληκες κινούνται κάτω από το δέρμα, έως και μερικά εκατοστά την ημέρα. Η πάθηση είναι πιο συχνή σε υποτροπικές και τροπικές περιοχές όπως η Καραϊβική, καθώς και σε μέρη της νοτιοδυτικής ΗΠΑ.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Φροντίστε να φοράει το παιδί σας παπούτσια. Μην αφήνετε το παιδί σας να παίζει σε παραλίες όπου οι άνθρωποι περπατούν τα σκυλιά τους. Αν η οικογένειά σας πάει σε μια παραλία που επιτρέπει τα κατοικίδια, βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας φοράει παπούτσια και δεν κάθεται στην άμμο χωρίς πετσέτα ή κάλυμμα.
• Συμβουλευτείτε τον/την παιδίατρό σας. Ο παιδίατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιπαρασιτικά φάρμακα όπως την αλβενδαζόλη ή την ιβερμεκτίνη για τη θεραπεία του κνησμού. Χωρίς θεραπεία, οι προνύμφες συνήθως πεθαίνουν σε 5 έως 6 εβδομάδες. Ο/Η παιδίατρός σας μπορεί να προτείνει μια κρέμα για να ανακουφίσει τον κνησμό.

8. Θυλακίτιδα (εξάνθημα από υδρομασάζ)

Η θυλακίτιδα (εξάνθημα από υδρομασάζ) είναι ένα ευαίσθητο εξάνθημα με σπυρί που εμφανίζεται όταν βακτήρια από βρώμικες πισίνες και τζακούζι εισχωρούν στους θύλακες των τριχών του δέρματος. Η περιοχή από όπου αναπτύσσονται οι τρίχες μολύνεται και φλεγμονώνεται, μερικές φορές σχηματίζοντας μικρές, γεμάτες πύον φουσκάλες. Ένα παρόμοιο εξάνθημα μπορεί να προκύψει από το να φοράει κάποιος ένα βρεγμένο μαγιό που δεν πλύθηκε και στέγνωσε καλά μετά από προηγούμενη χρήση. Το εξάνθημα από τζακούζι συνήθως εμφανίζεται 12 έως 48 ώρες μετά την έκθεση σε τζακούζι.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Αποφύγετε βρώμικες πισίνες. Αν δεν είστε σίγουροι ότι τα επίπεδα οξέος και χλωρίου ελέγχονται σωστά σε μια θερμαινόμενη πισίνα, μην επιτρέψετε στο παιδί σας να μπει.
• Μην επιτρέπετε σε μικρά παιδιά να μπαίνουν σε σπα ή τζακούζι. Εκτός από τον κίνδυνο πνιγμού και υπερθέρμανσης, τα μικρά παιδιά είναι επίσης σε μεγαλύτερο κίνδυνο βακτηριακής δερματικής λοίμωξης επειδή τείνουν να περνούν περισσότερο χρόνο στο νερό σε σύγκριση με εφήβους ή ενήλικες.
• Συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Το εξάνθημα από τη χρήση υδρομασάζ συνήθως εξαφανίζεται χωρίς ιατρική θεραπεία. Στο μεταξύ, ζεστές κομπρέσες και μια αντιαλλεργική κρέμα χωρίς συνταγή που συνιστά ο παιδίατρός σας μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να αισθάνεται πιο άνετα. Αν το εξάνθημα του παιδιού σας διαρκέσει περισσότερες από μερικές μέρες, συμβουλευτείτε ξανά τον παιδίατρό σας.

9. Μολυσματική τέρμινθος

Η μολυσματική τέρμινθος είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλεί μαργαριταρένιους όζους στο δέρμα του στήθους, της πλάτης, των χεριών ή των ποδιών ενός παιδιού. Οι θολωτοί όζοι, γνωστοί και ως «νεροκύστες», μπορεί να έχουν μια κοιλότητα στο κέντρο. Ο ιός που προκαλεί τους όζους είναι πιο συχνός σε ζεστά και υγρά κλίματα.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Περιμένετε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μολυσματική τέρμινθος δεν χρειάζεται θεραπεία. Στην πραγματικότητα, ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) συμβουλεύει κατά της χρήσης προϊόντων που διατίθενται για τη θεραπεία. Κανένα δεν έχει εγκριθεί από τον FDA και μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Οι όζοι συνήθως εξαφανίζονται από μόνοι τους σε 6 έως 12 μήνες.
• Σταματήστε τη μετάδοση. Ένα παιδί με μολυσματική τέρμινθο δεν πρέπει να μοιράζεται πετσέτες, κλινοσκεπάσματα ή ρούχα με άλλους για να αποφύγει τη μετάδοση του ιού. Οι όζοι είναι μεταδοτικοί όσο παραμένουν στο δέρμα.
• Αποφύγετε το ξύσιμο. Το ξύσιμο των όζων μπορεί να εξαπλώσει τον ιό και να προκαλέσει μια δεύτερη, βακτηριακή λοίμωξη όπου το δέρμα είναι ανοιχτό.

10. Παιδική δερματίτιδα πέλματος (σύνδρομο ιδρωμένων κάλτσων)

Ένα λείο, ερυθρόχρωμο εξάνθημα στα πόδια του παιδιού σας, μερικές φορές με αποφολίδωση, ραγισμένο δέρμα ή φολίδες, μπορεί να οφείλεται σε μια πάθηση που ονομάζεται νεανική πλατιά δερματίτιδα (σύνδρομο των ιδρωμένων καλτσών). Συμβαίνει όταν τα πόδια βραχούν και στη συνέχεια στεγνώνουν γρήγορα, επανειλημμένα - όπως όταν βγάζουν τα παπούτσια κατά την είσοδο και έξοδο από το σπίτι το καλοκαίρι.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Παπούτσια που αναπνέουν. Μειώστε τη συχνότητα με την οποία τα πόδια περνούν από βρεγμένα σε στεγνά γρήγορα, κάνοντας το παιδί σας να φοράει ανοιχτά ή πιο αεριζόμενα παπούτσια κατασκευασμένα από υλικά όπως δίχτυ ή βαμβάκι (όπως υδροπέδιλα). Το να φοράει πιο χοντρές, απορροφητικές κάλτσες μπορεί επίσης να βοηθήσει.
• Εφαρμόστε αλοιφή. Η εφαρμογή ενός ενυδατικού σκευάσματος ή μιας στεροειδούς κρέμας χωρίς ιατρική συνταγή στις πληγείσες περιοχές του ποδιού του παιδιού σας αμέσως μετά την αφαίρεση των παπουτσιών ή την έξοδο από το νερό μπορεί να βοηθήσει. Αν η κατάσταση δεν βελτιωθεί, ή αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε σημάδι μόλυνσης όπου το δέρμα του παιδιού σας ραγίζει, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

11. Δερματοφυτίαση (δακτυλίτιδα)

Η δεματοφυτίαση (δακτυλίτιδα) είναι μια μόλυνση που προκαλείται από μύκητα που ευδοκιμεί σε ζεστές, υγρές συνθήκες. Είναι παρόμοια με το πόδι του αθλητή και τον κνησμό της βουβωνικής χώρας και μπορεί να εμφανιστεί στο τριχωτό της κεφαλής ή σε άλλα μέρη του σώματος ενός παιδιού. Ονομάζεται δακτυλίτιδα επειδή το εξάνθημα από τη μόλυνση τείνει να σχηματίζει στρογγυλές ή ωοειδείς κηλίδες που γίνονται λείες στο κέντρο καθώς μεγαλώνουν, ενώ τα όρια παραμένουν ερυθρά και με φολίδες. Ο μύκητας μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα μεταξύ των μαθητών και αθλητών, ειδικά κατά τη διάρκεια των ιδρωμένων, καλοκαιρινών προπονήσεων και αγώνων, όταν μοιράζονται αθλητικό εξοπλισμό και αποδυτήρια.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Σταματήστε τη διάδοση. Ελέγξτε και θεραπεύστε οποιαδήποτε κατοικίδια ζώα μπορεί να έχουν τον μύκητα - αναζητήστε περιοχές με φολίδες, κνησμό και απώλεια τριχών στο τρίχωμά τους. Τα μέλη της οικογένειας, οι συμπαίκτες ή οι συμμαθητές που εμφανίζουν συμπτώματα πρέπει επίσης να θεραπευτούν. Μην επιτρέπετε στο παιδί σας να μοιράζεται χτένες, βούρτσες, κλιπ, φιόγκους ή καπέλα. Βεβαιωθείτε ότι τα χαλάκια που χρησιμοποιούνται σε αθλήματα όπως η πάλη και η γυμναστική απολυμαίνονται σωστά μετά τη χρήση.
• Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο σας. Μια μόνο κηλίδα δερματομύκητα στο σώμα μπορεί να θεραπευτεί με μια κρέμα χωρίς ιατρική συνταγή που συνιστά ο παιδίατρός σας. Αν υπάρχουν κηλίδες στο τριχωτό της κεφαλής ή περισσότερες από μία στο σώμα, ή αν το εξάνθημα χειροτερεύει κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο παιδίατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ισχυρότερο φάρμακο και ειδικό σαμπουάν.

12. Ασθένεια χεριών, ποδιών και στόματος

Πολλοί γονείς υποθέτουν ότι η εποχή των ιών τελειώνει μετά τον χειμώνα. Παρόλα αυτά, ορισμένες ιογενείς ασθένειες, όπως η ασθένεια χεριών, ποδιών και στόματος, είναι πιο συχνές κατά το καλοκαίρι και τις αρχές του φθινοπώρου. Τα κρούσματα είναι πιο συνηθισμένα σε μικρά παιδιά και μπορούν να εξαπλωθούν σε παιδικούς σταθμούς, νηπιαγωγεία και καλοκαιρινές κατασκηνώσεις. Προκαλείται από τον εντεροϊό coxsackie, η ασθένεια ξεκινά με πυρετό, πονόλαιμο και καταρροή, παρόμοια με το κοινό κρυολόγημα. Στη συνέχεια, μπορεί να εμφανιστεί ένα εξάνθημα με μικροσκοπικές φουσκάλες σε οποιοδήποτε ή σε όλα τα ακόλουθα σημεία του σώματος:

• Στο στόμα (εσωτερικές πλευρές των μαγουλιών, ούλα, πλευρές της γλώσσας ή πίσω μέρος του στόματος)
• Δάχτυλα ή παλάμες των χεριών
• Πέλματα των ποδιών
• Γλουτοί

Τα συμπτώματα είναι πιο έντονα τις πρώτες μέρες, αλλά συνήθως εξαφανίζονται μέσα σε μια εβδομάδα. Η αποφολίδωση του δέρματος στα δάχτυλα, τα δακτυλάκια των ποδιών και τα νύχια μπορεί να αρχίσει μετά από μια ή δύο εβδομάδες, αλλά είναι αβλαβής. Οι γονείς των παιδιών με ιστορικό ατοπικής δερματίτιδας ή εκζέματος θα πρέπει να γνωρίζουν ότι τα παιδιά τους μπορεί να είναι πιο επιρρεπή σε σοβαρή έξαρση.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς:

• Παρακολουθήστε τα συμπτώματα. Φροντίστε να καλέσετε τον παιδίατρό σας αν ο πυρετός του παιδιού σας διαρκέσει περισσότερο από 3 ημέρες ή αν δεν πίνει υγρά. Αν τα συμπτώματα είναι σοβαρά, ο παιδίατρός σας μπορεί να πάρει δείγματα από τον λαιμό του παιδιού για εργαστηριακές εξετάσεις.
• Ανακούφιση από τον πόνο. Για τον πυρετό και τον πόνο, ο παιδίατρος μπορεί επίσης να συστήσει παυσίπονα παρακεταμόλης ή ιβουπροφαίνης. Τα υγρά προϊόντα για την καταπράυνση του στόματος μπορεί να είναι χρήσιμα για την ανακούφιση από τον πόνο των έλκων στο στόμα. Αποφύγετε τα συνηθισμένα στοματικά διαλύματα, επειδή προκαλούν τσούξιμο.
• Αποφύγετε την αφυδάτωση: Τα παιδιά με την ασθένεια χεριών, ποδιών και στόματος πρέπει να πίνουν πολλά υγρά. Καλέστε τον παιδίατρο ή πηγαίνετε στα επείγοντα αν υποψιάζεστε ότι το παιδί σας είναι αφυδατωμένο. Δείτε επίσης «Σημεία αφυδάτωσης σε βρέφη και παιδιά».
• Ενημερώστε άλλους. Πείτε στους φροντιστές και στους γονείς των συμπαιχτών να προσέχουν για συμπτώματα της ασθένειας. Τα παιδιά με ασθένεια χεριών, ποδιών και στόματος μπορεί να μεταδώσουν τον ιό μέσω του αναπνευστικού συστήματος (μύτη, στόμα και πνεύμονες) για 1 έως 3 εβδομάδες, και στα κόπρανα για εβδομάδες έως μήνες μετά την έναρξη της μόλυνσης. Μόλις ο πυρετός του παιδιού υποχωρήσει και αισθάνεται καλύτερα, δεν χρειάζεται να το κρατήσετε σπίτι εκτός αν υπάρχουν ακόμα ανοιχτές και τραχιές φουσκάλες.

Μην ξεχνάτε ότι…

Η προστασία του δέρματος του παιδιού σας είναι σημαντική όλο το χρόνο, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τους καλοκαιρινούς μήνες όταν τόσο πολύ δέρμα είναι εκτεθειμένο και ευάλωτο. Ευτυχώς, πολλά καλοκαιρινά εξανθήματα εξαφανίζονται γρήγορα από μόνα τους.

Φροντίστε να συζητήσετε με τον παιδίατρο σας για οποιαδήποτε εξανθήματα που σας προβληματίζουν—ειδικά αν δεν γνωρίζετε την αιτία τους, αν προκαλούν δυσφορία στο παιδί σας, αν δεν εξαφανίζονται γρήγορα, αν δείχνουν σημεία μόλυνσης ή συνοδεύονται από δυσκολία στην αναπνοή.