Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Υγιεινός Τρόπος Ζωής

Επισήμανση τροφίμων χωρίς γλουτένη

1 λεπτά ανάγνωση
Επισήμανση τροφίμων χωρίς γλουτένη

Τον Αύγουστο του 2013, ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) δημοσίευσε τον τελευταίο κανόνα του για τον ορισμό του όρου «χωρίς γλουτένη» για εθελοντική χρήση στη διατροφική επισήμανση τροφίμων.

Τι προβλέπει ο κανονισμός του FDA για τα τρόφιμα «χωρίς γλουτένη»;

Ο κανόνας επιτρέπει στους παραγωγούς/παρασκευαστές να χαρακτηρίζουν ένα τρόφιμο ως «χωρίς γλουτένη», εάν το τρόφιμο ΔΕΝ περιέχει κανένα από τα ακόλουθα:

  • Ένα συστατικό που είναι οποιοδήποτε είδος σιταριού, σίκαλης ή κριθαριού ή διασταυρώσεις αυτών των δημητριακών.
  • Ένα συστατικό που προέρχεται από αυτά τα δημητριακά και δεν έχει υποστεί επεξεργασία για την απομάκρυνση της γλουτένης.
  • Ένα συστατικό που προέρχεται από αυτά τα δημητριακά και έχει υποστεί επεξεργασία για την απομάκρυνση της γλουτένης, εάν αυτό έχει ως αποτέλεσμα το τρόφιμο να περιέχει 20 ή περισσότερα μέρη ανά εκατομμύριο (ppm) γλουτένης.
  • 20 ή περισσότερα μέρη ανά εκατομμύριο (ppm) γλουτένης.

Άρα, η επισήμανση των τροφίμων ως «χωρίς γλουτένη» δεν είναι υποχρεωτική;

Ο χαρακτηρισμός «χωρίς γλουτένη» παραμένει μια εθελοντική δήλωση που μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά την κρίση του παραγωγού/παρασκευαστή και δεν αποτελεί υποχρεωτική πληροφορία.

Επομένως, αυτή η δήλωση δεν θα πρέπει να εμφανίζεται στη λίστα συστατικών στην Ετικέτα Τροφίμων στον Πίνακα Διατροφικής Δήλωσης και μπορεί να συμπεριληφθεί στο μπροστινό μέρος της συσκευασίας.

Πηγή: Pediatric Environmental Health, 3rd Edition

Σχετικά άρθρα

Διατροφικές μόδες  και δίαιτες
Εφηβεία

Διατροφικές μόδες και δίαιτες

Οι απόψεις των εφήβων για τη διατροφή μπορεί να βασίζονται στην ανησυχία για το περιβάλλον και τον ρόλο μας σε αυτό, σε μια ανθρωπιστική άποψη για την εκμετάλλευση των ζώων ή στη σχέση μεταξύ διατροφής και υγείας. Σε πολλές περιπτώσεις, τέτοιες απόψε…

2 λεπτά
Περισσότερα
Επιλέξτε νερό για υγιεινή ενυδάτωση

Επιλέξτε νερό για υγιεινή ενυδάτωση

Όλοι οι ζωντανοί οργανισμοί χρειάζονται νερό για να επιβιώσουν. Το σκέτο νερό είναι η καλύτερη επιλογή ενυδάτωσης για τα παιδιά. Γιατί; Είναι εξαιρετικά υγιεινό, με μηδενικές θερμίδες και χωρίς πρόσθετη ζάχαρη. Είναι καλό για το σώμα, διατηρεί υγιείς…

8 λεπτά
Περισσότερα
Υδατάνθρακες για ενέργεια
Εφηβεία

Υδατάνθρακες για ενέργεια

Περίπου 50% έως 55% της ημερήσιας ενεργειακής απαίτησης ενός έφηβου αθλητή πρέπει να προέρχεται από υδατάνθρακες. Πρακτικά, αυτό μεταφράζεται ως εξής: ένας νεαρός αθλητής που καταναλώνει 2.500 θερμίδες την ημέρα χρειάζεται κατά μέσο όρο περίπου 1.250…

2 λεπτά
Περισσότερα

Το πρόγραμμα υλοποιείται από το Υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με την UNICEF και χρηματοδοτείται από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας Ελλάδα 2.0. της Ευρωπαϊκής Ένωσης – NextGenerationEU.

Υπουργείο Υγείας, UNICEF, Ελλάδα 2.0, Ευρωπαϊκή Ένωση

© 2026 – All rights reserved

Περιεχόμενο άρθρων: © 2026 American Academy of Pediatrics. Μεταφρασμένο με τις απαραίτητες τροποποιήσεις ώστε να αντικατοπτρίζονται οι τοπικές υπηρεσίες και πόροι και χρησιμοποιείται με άδεια απο το HealthyChildren.org.