Ανάπτυξη αθλητικών δεξιοτήτων

Οι αθλητικές δεξιότητες αποκτώνται με μια πολύ σταδιακή ακολουθία. Δεν θα αποκτήσει κάθε παιδί κάθε δεξιότητα εξίσου ή με τον ίδιο ρυθμό, αλλά τα περισσότερα παιδιά τις αποκτούν με την ίδια σειρά. Γι’ αυτό μην πιέζετε ούτε τον εαυτό σας ούτε το παιδί σας, όπως ακριβώς και όταν μαθαίνει να περπατά.

Μην βιάζεστε να αποκτήσει το παιδί αθλητικές δεξιότητες κατευθείαν, αλλά προτιμήστε να ακολουθείτε τα σημάδια αναπτυξιακών αλμάτων που βιώνει το παιδί. Κατά τα πρώτα 2 χρόνια της ζωής του, πολλές από τις αντιδράσεις του παιδιού σας είναι πρωτίστως αντανακλαστικές. Αν αγγίξετε το μάγουλό του, γυρίζει να βρει φαγητό. Αν αγγίξετε το κέντρο του ποδιού του, τα δάχτυλα των ποδιών διπλώνουν. Αν αγγίξετε το χέρι του, τα δάχτυλά του πιάνουν. Με μια δόση χιουμοριστικού τόνου, οι περισσότεροι γονείς βιάζονται να θεωρήσουν ότι το παιδί τους είναι διάνοια. Οι περήφανοι, γεμάτοι χαρά πατέρες του πρωτότοκου γιου τους ονειρεύονται ήδη ένα αστέρι του ποδοσφαίρου. Πάρτε, όμως, χρόνο και μην εγκαταστήσετε έναν καλάθι μπάσκετ στο πλάι της κούνιας. Η φυσική περιέργεια και η αλληλεπίδραση με το περιβάλλον θα τροφοδοτήσουν την ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών και αυτό απαιτεί χρόνο και νευροβιολογική ωριμότητα για να επιτευχθεί.

Κλείστε τα μάτια σας και σκεφτείτε —πού πηγαίνουν όλα όσα αγγίζει ένα μωρό; Στο στόμα του! Γι' αυτό να είστε ρεαλιστές. Μικρές βρεφικές μπάλες ποδοσφαίρου και αθλητικά παπούτσια μπορεί να είναι χαριτωμένα, αλλά η αποτελεσματικότητά τους ως αθλητικός εξοπλισμός χάνεται, όταν γίνονται απλώς ένα ακόμη αντικείμενο που θα μπει στο στόμα του μωρού. Το Συμβούλιο Ιατρικής του Αθλητισμού και της Φυσικής Κατάστασης της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής δεν συνιστά τα προγράμματα γυμναστικής για βρέφη ως ωφέλιμα για την ανάπτυξη ή χρήσιμα για τη μελλοντική απόδοση. Αδόμητες και εξερευνητικές δραστηριότητες με εποπτεία ενήλικα σε ένα ασφαλές περιβάλλον είναι η ορθότερη επιλογή για να αναπτυχθούν πολλές δεξιότητες στα μωρά.

Όταν τα παιδιά φτάνουν σε κάποια ηλικία, αρχίζουν να διακρίνονται ίχνη ανάπτυξης αθλητικών δεξιοτήτων και ξεκινά η διαδικασία προετοιμασίας για την αθλητική ετοιμότητα. Για να αποκτηθούν με επιτυχία, οι αθλητικές δεξιότητες περιλαμβάνουν μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ κίνησης, όρασης και σκέψης. Κανένα από αυτά από μόνο του δεν είναι απόλυτα χρήσιμο χωρίς τα άλλα.

Οι κινητικές δεξιότητες (κίνηση) απαιτούν τη σωστή οπτική επεξεργασία για να επιτρέψουν τη σωστή κινητική απόκριση. Αυτές οι δεξιότητες απαιτούν, επίσης, κατάλληλη εγκεφαλική επεξεργασία και σχέδια σκέψης, ώστε η απόκριση να έχει νόημα και να είναι αποτελεσματική.