Προσαρμογή του τρόπου επικοινωνίας με το παιδί σας που έχει ΔΕΠΥ

Τα παιδιά με ΔΕΠΥ συχνά αντιμετωπίζουν δυσκολία στο να συμμετέχουν σε μια συνεχή και εστιασμένη καθημερινή συζήτηση. Ωστόσο, η προσαρμογή του δικού σας τρόπου επικοινωνίας στις ανάγκες του παιδιού σας μπορεί να το βοηθήσει να διατηρήσει μια επαφή.

Όταν είναι απαραίτητο, κάντε μια παύση για να τραβήξετε την προσοχή του παιδιού σας (προσφωνήστε το με το όνομά του πριν δώσετε μια εντολή), διατηρήστε οπτική επαφή και, ίσως, ζητήστε από αυτό να επαναλάβει ή να εξηγήσει αυτό που του είπατε για να βεβαιωθείτε ότι άκουσε και κατάλαβε. Αυτή η προσέγγιση λειτουργεί καλά όχι μόνο, όταν δίνετε εντολές, αλλά και όταν ξεκινάτε οποιοδήποτε είδος συζήτησης με το παιδί σας. Αν τείνει να διακόπτει, βοηθήστε το κρατώντας τις προτάσεις σας σύντομες και εστιάζοντας μόνο σε ό,τι πρέπει να ειπωθεί. Αποφύγετε να το διακόπτετε συχνά, γιατί ίσως να μην μπορεί να παραμείνει προσηλωμένο σε αυτού του είδους αλληλεπίδραση. Αν αντιληφθείτε ότι η προσοχή του αποσπάται, αγγίξτε το στο μπράτσο του, πιάστε το από το χέρι ή κάντε κάποια άλλη σωματική επαφή. Μερικοί γονείς διαπιστώνουν ότι η συζήτηση εξελίσσεται πιο ομαλά αν ασχολούνται παράλληλα με μια σωματική δραστηριότητα μαζί με το παιδί τους, όπως το πλύσιμο των πιάτων ή το μαγείρεμα του δείπνου. Τέλος, αν λέτε στο παιδί σας κάτι που θέλετε να θυμάται, σημειώστε το με απλά λόγια ή ενθαρρύνετέ το να το σημειώσει μόνο του.

Η εισαγωγή εννοιών όπως οι «συνέπειες», οι «ανταμοιβές» και η «θετική και αρνητική συμπεριφορά» στο οικογενειακό λεξιλόγιο μπορεί να βοηθήσει πολύ στη διευκρίνιση της επικοινωνίας. Εκεί που ίσως στο παρελθόν να είχατε πει στο παιδί σας «Πήγαινε στο δωμάτιό σου!» μετά από μια απαράδεκτη συμπεριφορά, τώρα μπορείτε να το ενημερώσετε ότι η συμπεριφορά του οδήγησε σε μια χρονική απομάκρυνση — και μέχρι να του δώσετε αυτή την εντολή, θα γνωρίζει ακριβώς τους κανόνες που ισχύουν για αυτόν τον όρο.

Συγκεκριμένες γλωσσικές στρατηγικές συμπεριφορικής θεραπείας, όπως δηλώσεις του τύπου «όταν/τότε» («Όταν τελειώσεις τα μαθήματά σου, τότε μπορείς να πας να παίξεις ποδόσφαιρο.») μπορεί, επίσης, να αποδειχθούν χρήσιμες όταν αλληλεπιδράτε με όλα τα παιδιά σας και μπορούν να βελτιώσουν την επικοινωνία και τη συνοχή στην οικογένεια συνολικά.