Στάδια ύπνου ενός νεογέννητου μωρού

​​​​Τα μοτίβα ύπνου στα νεογέννητα διαφέρουν από αυτά των μεγαλύτερων παιδιών και των ενηλίκων.

Για τα νεογέννητα, ο ύπνος μοιράζεται μεταξύ ύπνου REM (rapid eye movement) και μη-REM (non-rapid eye movement) και αποτελείται από τα παρακάτω στάδια:

Στάδιο 1: Στο στάδιο αυτό το μωρό αρχίζει να νυστάζει και να αποκοιμιέται.

Στάδιο 2: Ύπνος REM (επίσης γνωστός ως ενεργός ύπνος), κατά τον οποίο το μωρό μπορεί να τινάζει ή να κουνάει απότομα τα χέρια ή τα πόδια του, και τα μάτια του κινούνται κάτω από τα κλειστά του βλέφαρα. Η αναπνοή είναι συχνά ακανόνιστη και μπορεί να σταματήσει για 5 έως 10 δευτερόλεπτα —μια κατάσταση που ονομάζεται φυσιολογική περιοδική αναπνοή της βρεφικής ηλικίας— και μετά να ξαναρχίσει με μια έκρηξη γρήγορης αναπνοής με ρυθμό 50-60 αναπνοές το λεπτό για 10-15 δευτερόλεπτα, ακολουθούμενη από κανονική αναπνοή μέχρι να επαναληφθεί ο κύκλος. Το χρώμα του δέρματος του μωρού δεν αλλάζει κατά τις παύσεις στην αναπνοή και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας (σε αντίθεση με την υπνική άπνοια). Τα μωρά γενικά ξεπερνούν την περιοδική αναπνοή γύρω στο μέσο του πρώτου έτους.

Στάδιο 3: Ελαφρύς ύπνος, κατά τον οποίο η αναπνοή γίνεται πιο σταθερή και ο ύπνος λιγότερο ενεργός.

Στάδια 4 και 5: Βαθύς μη-REM ύπνος (επίσης γνωστός ως ήσυχος ύπνος). Οι σπασμωδικές κινήσεις και άλλες κινήσεις σταματούν, και το μωρό εισέρχεται σε έναν ύπνο που γίνεται σταδιακά βαθύτερος. Κατά τη διάρκεια αυτών των σταδίων, το μωρό μπορεί να είναι πιο δύσκολο να ξυπνήσει.