Αθλητικοί τραυματισμοί: Οξείς τραυματισμοί μαλακών μορίων

Οι τραυματισμοί των μαλακών μορίων αφορούν τους μύες και τις ζώνες συνδετικού ιστού που είναι γνωστές ως τένοντες και σύνδεσμοι. Οι τένοντες συνδέουν τους μύες με τα οστά, ενώ οι σύνδεσμοι συνδέουν τα οστά μεταξύ τους, παρέχοντας σταθερότητα στις αρθρώσεις.
Θλάση
Μια θλάση συμβαίνει, όταν ένας μυς ή τένοντας σχίζεται ή τεντώνεται υπερβολικά. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι μυϊκές ίνες μπορεί να σχιστούν ή ο τένοντας να αποσπαστεί από τον μυ ή από το σημείο πρόσφυσης στο οστό.
Διάστρεμμα
Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός στον σύνδεσμο. Συνήθως συμβαίνει όταν μια άρθρωση αναγκάζεται να κινηθεί πέρα από το φυσιολογικό εύρος κίνησής της. Τα διαστρέμματα κατατάσσονται σε βαθμούς ανάλογα με την προκύπτουσα αστάθεια της άρθρωσης. Ένας τραυματισμός πρώτου βαθμού ή "ήπιος" προκαλεί πόνο και ευαισθησία κατά μήκος του συνδέσμου, αλλά όχι αυξημένη αστάθεια της άρθρωσης. Ένας τραυματισμός δεύτερου βαθμού ή "μέτριος" οδηγεί σε μερική ρήξη ενός συνδέσμου, και ένας τραυματισμός τρίτου βαθμού ή "σοβαρός" είναι μια πλήρη ρήξη ή διακοπή της συνέχειας ενός συνδέσμου σε βαθμό ώστε ο σύνδεσμος να μην παρέχει καμία σταθερότητα στην άρθρωση.
Μώλωπες
Ένας μώλωπας είναι κάκωση μυός που συνήθως προκαλείται από ένα απότομο, δυνατό χτύπημα, όπως όταν ένας αμυντικός παίκτης πέφτει με το κράνος πάνω στον μηρό (τετρακέφαλο) ενός αντίπαλου παίκτη κατά τη διάρκεια τάκλιν. Η αιμορραγία μέσα σε αυτόν τον μυ μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο, πόνο, σπασμούς και περιορισμό της κίνησης του μυός. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας βαθύς μυϊκός μώλωπας μπορεί να οδηγήσει στο να γίνει ο μυς ζεστός, ευαίσθητος και σκληρός στην αφή. Αυτή η ασβεστοποίηση του μυϊκού μώλωπα είναι γνωστή ως τραυματική οστεοποιητική μυοσίτιδα.
Πηγή: Caring for Your Teenager
Σχετικά άρθρα

Διάσειση σε παιδιά και εφήβους: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
Η διάσειση είναι ένας τύπος ήπιας τραυματικής εγκεφαλικής βλάβης. Μπορεί να προκληθεί από χτύπημα, πλήγμα ή δόνηση στο κεφάλι ή από χτύπημα στο σώμα. Η πρόσκρουση κάνει το κεφάλι να κινηθεί γρήγορα μπρος-πίσω με αποτέλεσμα ο εγκέφαλος να κινείται μέ…

Παθήσεις σχετιζόμενες με τη ζέστη
Κράμπες από θερμότητα Πόνοι ή σπασμοί στους μύες, συνήθως στην κοιλιά, τα χέρια ή τα πόδια, μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια εντατικής σωματικής άσκησης. Οι κράμπες από θερμότητα επηρεάζουν, κυρίως, νέους που ιδρώνουν πολύ, γεγονός που εξαντλεί…

Γυναικεία Αθλητική Τριάδα και Σχετική Ενεργειακή Ανεπάρκεια στον Αθλητισμό (RED-S)
Η γυναικεία αθλητική τριάδα είναι μια ομάδα από 3 ιατρικές καταστάσεις — χαμηλή διαθεσιμότητα ενέργειας, αλλαγές στην εμμηνόρροια και αδύναμα οστά — που παρατηρούνται σε κάποιες αθλήτριες υψηλού επιπέδου. Τα προβλήματα αυτά μπορεί να ξεκινούν όταν οι…