Πίσω στο σχολείο και στον/στην γιατρό: Πώς οι ετήσιες ιατρικές εξετάσεις υποστηρίζουν την υγεία του παιδιού σας

Ανεξάρτητα από την τάξη στην οποία θα πάει το παιδί σας αυτό το φθινόπωρο, μάλλον υπάρχουν πολλά να κάνετε πριν φτάσει η πρώτη μέρα. Γι' αυτό μια πλήρης ιατρική εξέταση αλλά και σωματική εξέταση για αθλήματα θα έπρεπε να είναι στη λίστα των πραγμάτων που πρέπει να κάνετε πριν την επιστροφή στο σχολείο.

Γιατί οι τακτικές εξετάσεις είναι σημαντικές

Η επίσκεψη στον/στην γιατρό τουλάχιστον μια φορά το χρόνο βοηθά στη δημιουργία μιας ακριβούς και ενημερωμένης καταγραφής της ανάπτυξης και της εξέλιξης του παιδιού σας. Για μερικά υγιή παιδιά, η περίοδος της επιστροφής στο σχολείο μπορεί να είναι η μόνη φορά που επισκέπτονται τον/την παιδίατρο. Αυτό κάνει αυτή την επίσκεψη και τις τακτικές εξετάσεις ακόμα πιο σημαντικές.

Οι τακτικές εξετάσεις βοηθούν τον/την γιατρό του παιδιού σας να εντοπίσει νέα θέματα υγείας, όπως ένας πρόσφατος τραυματισμός, μια τροφική αλλεργία, ή δυσκολία στον ύπνο. Οι τακτικοί έλεγχοι για την όραση του παιδιού, την ακοή, την ισορροπία, την αναπνοή, την καρδιακή λειτουργία και άλλα μπορούν να εντοπίσουν προβλήματα υγείας που μπορεί να είναι αμελητέα έως και απειλητικά για τη ζωή.

Κατά την εξέταση πριν την επιστροφή στο σχολείο, ο/η παιδίατρός σας μπορεί επίσης να ρωτήσει για θέματα ψυχικά ή συναισθηματικά που, αν αφεθούν χωρίς θεραπεία, μπορεί να κάνουν τη ζωή και το σχολείο πολύ πιο δύσκολα για το παιδί σας. Ο/η γιατρός μπορεί να προσφέρει καθοδήγηση για τη δημιουργία υγιών συνηθειών και ρουτίνας, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής, της σωματικής δραστηριότητας, του ύπνου και του οικογενειακού πλάνου για τη χρήση των ψηφιακών μέσων επικοινωνίας, έτσι ώστε το παιδί σας να είναι υγιές και έτοιμο να μάθει και να ευδοκιμήσει στο σχολείο.

Πώς οι εμβολιασμοί προστατεύουν το παιδί σας, την οικογένεια και τις κοινωνικές σας επαφές

Στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, αλλά και στην Ελλάδα, είναι υποχρεωτικό τα παιδιά και οι έφηβοι να έχουν κάνει ορισμένα εμβόλια πριν ξεκινήσουν το σχολείο. Αυτοί οι κανονισμοί βοηθούν στην προστασία από σοβαρές ασθένειες όπως ο κοκκύτης, η πολιομυελίτιδα, η ευλογιά και άλλες, που μπορούν να βλάψουν το παιδί σας και να αρρωστήσουν και άλλους, συμπεριλαμβανομένης της οικογένειάς σας.

Η συντριπτική πλειοψηφία των γονέων εμβολιάζουν τα παιδιά τους, και αυτό σημαίνει ότι οι ασθένειες είναι λιγότερο πιθανό να εξαπλωθούν στα σχολεία των παιδιών τους. Όταν όλα τα παιδιά έχουν πρόσβαση σε εμβολιασμούς, μπορούμε να δημιουργήσουμε πιο υγιή σχολεία για όλους.

Εξήγηση της πολιτικής της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής: απαιτήσεις εμβολιασμών για το σχολείο

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά όλα τα παιδιά να εμβολιάζονται σύμφωνα με τους νόμους της χώρας τους. Οι ισχυροί νόμοι για τον εμβολιασμό υποστηρίζουν υγιές σχολικό περιβάλλον, ασφαλείς χώρους όπου τα παιδιά μπορούν να μαθαίνουν, να μεγαλώνουν και να ευδοκιμούν.

Οι εμβολιασμοί είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα που μπορούμε να κάνουμε για να προστατεύσουμε τα παιδιά στην τάξη. Η συμμόρφωση με το πρόγραμμα που συνιστά η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής διασφαλίζει ότι μέχρι το παιδί σας να είναι αρκετά μεγάλο για να ξεκινήσει το νηπιαγωγείο, το ανοσοποιητικό του σύστημα θα είναι έτοιμο να αντισταθεί σε 16 ασθένειες. Αυτό τα βοηθά να προηγούνται των μικροβίων, ώστε να αποφεύγουν να αρρωστήσουν και να χάσουν το σχολείο. Τα εμβόλια κρατούν υγιείς και τους συμμαθητές, τις οικογένειες και τις κοινότητες τους. Όταν περισσότερα παιδιά στο σχολείο έχουν ανοσία, είναι πιο δύσκολο να εξαπλωθούν επικίνδυνες μεταδοτικές ασθένειες .

Μερικές φορές, ένα παιδί μπορεί να έχει ιατρικό λόγο για τον οποίο θα πρέπει να παραλείψει ένα ή περισσότερα εμβόλια. Οι ιατρικές εξαιρέσεις μπορεί να είναι προσωρινές ή μόνιμες, ανάλογα με το παιδί και την κατάστασή του. (Δείτε «Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής επιβεβαιώνει τη θέση της σχετικά με τις μη ιατρικές εξαιρέσεις από τις απαιτήσεις εμβολιασμού για την είσοδο στα σχολεία»)

Οι αθλητικές εξετάσεις δεν αφορούν μόνο τους μαθητές αθλητές

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά σωματική εξέταση για τη συμμετοχή σε κάποιο άθλημα για όλα τα παιδιά και τους εφήβους, ακόμα και για εκείνους που δεν σχεδιάζουν να συμμετέχουν σε κάποια ομάδα. Αυτό το κομμάτι της εξέτασης της επιστροφής στο σχολείο του παιδιού σας βοηθάει τον/την παιδίατρο να αναθεωρήσει ανησυχίες όπως η διατροφή, η φυσική κατάσταση και η σωματική εμφάνιση του παιδιού.

Οι μαθητές αθλητές μπορεί να χρειαστεί να υποβάλουν έντυπα που δείχνουν ότι έχουν κάνει αθλητική εξέταση, οπότε η προσθήκη αυτής στη ρουτίνα επιστροφής στο σχολείο σας εξοικονομεί χρόνο. Κατά τη διάρκεια αυτής της επίσκεψης, ο/η παιδίατρός σας μπορεί, επίσης, να παρέχει συμβουλές για την αποφυγή τραυματισμών από υπερκόπωση και έντονη προπόνηση, συμβουλές για υγιεινή διατροφή και πολλά άλλα.

Τα αθλήματα και άλλες εξωσχολικές δραστηριότητες μπορεί να είναι εξαιρετικές για τα παιδιά, καθώς ενισχύουν τη φυσική δραστηριότητα, τη συναισθηματική υγεία και το αίσθημα του ανήκειν. Αν το παιδί σας ενδιαφέρεται για αθλήματα, αλλά δεν είναι σίγουρο πώς ή πού να εμπλακεί, ο/η παιδίατρος μπορεί να βοηθήσει να συνδεθεί η οικογένειά σας με ομάδες και πρωταθλήματα στην περιοχή σας.

Η κατοχή όλων των σχολικών εντύπων στα χέρια σας κάνει τη διαδικασία πιο ομαλή

Επικοινωνήστε με το σχολείο του παιδιού σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε τα σωστά έντυπα πριν πάτε στο γραφείο του/της γιατρού. Μαζί με βασικούς ελέγχους υγείας και αθλητικές εξετάσεις, μπορεί να χρειαστεί να υποβάλετε χαρτιά αν το παιδί σας παίρνει φάρμακα στο σχολείο. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει ιατρικές συνταγές για άσθμα, ΔΕΠΥ, επιληπτικές κρίσεις ή σοβαρές αλλεργίες. Ο συντονισμός με την ομάδα υγείας του σχολείου τώρα διασφαλίζει ότι υπάρχουν οδηγίες για την αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών υγείας όλο το χρόνο.

Μην ξεχνάτε ότι…

Οι ιατρικές εξετάσεις πριν από την επιστροφή στο σχολείο είναι ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος να ελέγξετε τη γενική υγεία του παιδιού σας και να απαντήσετε σε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε. Η επίσκεψη στον/στην γιατρό τουλάχιστον μία φορά το χρόνο δημιουργεί μια σαφή και ακριβή καταγραφή της ανάπτυξης και της εξέλιξης του παιδιού σας.

Οι τακτικές ιατρικές επισκέψεις δίνουν, επίσης, στους/στις παιδιάτρους την ευκαιρία να ελέγξουν για προβλήματα υγείας κάθε είδους, από την όραση και την ακοή ως τη σωματική ευεξία και άλλα ζητήματα. Ο/Η παιδίατρος του παιδιού σας θα ρωτήσει, επίσης, για ψυχολογικές και συναισθηματικές ανησυχίες, καθώς και για άλλες παθήσεις υγείας και ανάπτυξης που μπορεί να προκύψουν και να οδηγήσουν σε δυσκολία στα μαθήματα του σχολείου.

Ο/Η παιδίατρός σας ενδιαφέρεται, επίσης, για την υγεία των γονέων και της οικογένειας. Αν αντιμετωπίζετε δυσκολίες με τη στέγαση, τη διατροφή, τα έξοδα υγειονομικής περίθαλψης ή ο,τιδήποτε άλλο που επηρεάζει την ευημερία της οικογένειάς σας, ρωτήστε για τοπικούς πόρους και προγράμματα που μπορούν να βοηθήσουν.

Περισσότερες πληροφορίες

• Πρόγραμμα της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής για τις ιατρικές επισκέψεις των παιδιών