Επιλογή φροντιστή που θα στηρίζει τον θηλασμό

Επιστροφή στη δουλειά ενώ θηλάζετε

Αφού έχετε πλέον ενημερωθεί για το τι μπορείτε να αναμένετε από τον εργοδότη σας σχετικά με την επιστροφή σας στην εργασία, το επόμενο σημαντικό βήμα είναι να αποφασίσετε ποιος θα φροντίζει το μωρό σας κατά τη διάρκεια της απουσίας σας. Εάν υπάρχει η δυνατότητα το μωρό να βρίσκεται στον χώρο εργασίας σας ή σε κοντινή απόσταση από αυτόν, ενδέχεται να μπορείτε να συνεχίσετε τον θηλασμό και μετά την επιστροφή σας στη δουλειά, θηλάζοντας το παιδί σας κυρίως κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων. Σε άλλες περιπτώσεις, το μωρό μπορεί να τρέφεται με μητρικό γάλα που έχει συλλεχθεί και αποθηκευτεί, το οποίο θα του δίνει κάποιος άλλος ενήλικας. Είτε σκέφτεστε να θηλάζετε το μωρό σας κατά τη διάρκεια της ώρας εργασίας σας ή να το ταΐζει κάποιος άλλος ενήλικας, είναι σημαντικό να εξετάσετε ποιος ή ποια δομή φροντίδας θα αναλάβει τη φροντίδα του βρέφους όσο εσείς εργάζεστε.

Συζητήστε θέματα, όπως τι πρέπει να κάνετε σχετικά με την αντίσταση του βρέφους στο μπιμπερό, την καθυστέρηση ή μη της τροφής του αν πρόκειται να φτάσετε σύντομα, και ούτω καθεξής. Βεβαιωθείτε ότι η πρακτική που θα ακολουθήσετε ταιριάζει με τις προθέσεις του ενήλικα που το φροντίζει όσο λείπετε ή της πρακτικής που ακολουθεί η δομή παιδικής φροντίδας. Είναι σημαντικό, τουλάχιστον μία φορά πριν την επιστροφή σας στη δουλειά, να αφήσετε για λίγες ώρες το βρέφος με το άτομο που θα το φροντίζει όσο λείπετε σε χρονικό διάστημα που να περιλαμβάνει και ένα γεύμα, τυχόν προβλήματα που μπορεί να ανακύψουν, που μπορεί διαφορετικά να αποδειχτούν αργότερα αποθαρρυντικά και αγχωτικά. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορέσετε να εντοπίσετε και να διορθώσετε έγκαιρα τυχόν πρακτικές δυσκολίες ή ασυμβατότητες, ώστε να αποφευχθούν μελλοντικές δυσκολίες ή περιττό άγχος.

Θέματα προς συζήτηση με τον μελλοντικό αντικαταστάτη σας

Κανένας γονέας δεν επιθυμεί να αλλάζει συχνά φροντιστές, ιδιαίτερα όταν έχει ήδη αναπτυχθεί μια σταθερή σχέση μεταξύ του ενήλικα που το φροντίζει και βρέφους. Για να διασφαλίσετε ότι το άτομο που θα αναλάβει είναι η κατάλληλη επιλογή για εσάς και το βρεφος σας και ότι θα συμβάλει στη διατήρηση της σχέσης που ενισχύει ο θηλασμός μετά την επιστροφή σας στην εργασία, είναι σημαντικό να συζητήσετε εγκαίρως τα ακόλουθα ζητήματα:

• Την προθυμία του/της να ταΐζει το βρέφος με μητρικόγάλα που έχετε αντλήσει
• Το τρόπο αποθήκευσης και χειρισμού του γάλακτος
• Τον τρόπο με τον οποίο προτιμά να ταΐζει το βρέφος, όταν χρησιμοποιείται μπιμπερό
• Τον τρόπο αντιμετώπισης σε περίπτωση αντίστασης του βρέφους στο μπιμπερό
• Τους τρόπους που εφαρμόζει για να ηρεμεί το βρέφος όταν είναι ανήσυχο
• Αν είναι πρόθυμος/η να καθυστερήσει τη σίτιση του μωρού όταν πρόκειται να επιστρέψετε σύντομα και μπορείτε να το θηλάσετε
• Τι θα κάνει σε περίπτωση που καθυστερήσετε να επιστρέψετε για να πάρετε το βρέφος 
• Τις συνήθειες του βρέφους σε σχέση με τη σίτιση, τον ύπνο, την ούρηση και τις κενώσεις, καθώς και τη διαδικασία αλλαγής πάνας και τη γενικότερη συμπεριφορά του